怎！麼！辦！冰箱裡又沒吃的了！
要去逛超市卻有選擇困難症？面對琳琅滿目的蔬菜水果零食飲料，但是腦子裡連一個食譜都沒跳出來？
不要慌！咱先來對號入座一波，看看你是什麼樣的人群，你就去買什麼樣的菜！
1. 居家人群
居家人群肯定是「胸中自有千張菜譜，手下能做萬道佳餚」，在他們眼裡，沒有做不了的菜，只有裝不下的冰箱！
A. 肉類：牛肉吃了要長個，豬肉吃了白嫩嫩，雞胸水煎味道好，鴨脯姜爆滋味妙；加上魚肉香噴噴，一點鮮蝦來報導……哎？愛買特還有大閘蟹？整起！
B. 蔬菜類：當季時蔬必須要，豌豆尖它不能跑；茄子南瓜西紅柿，花菜小蔥酸豆角……嘿，齊活！
C. 水果類：秋冬進食要溫補，雪梨肯定少不了；來點脆柿甜蜜蜜，還有石榴甜上腦。買水果上愛買特，新鮮誘人滋味好！
2. 烘焙人群
你問烘焙人群需要的東西能填滿整個冰箱？少年，一個冰箱可能還不夠哦……
A. 調料類：說到烘焙用油，那就是橄欖油黃油香油椰子油；說到香料，那就是迷迭香黑胡椒白胡椒香草精……好多東西是需要冷藏保存噠！
B. 乳製品類：乳製品可是烘焙的一大類。
植物奶油和動物奶油是不一樣的，切達奶酪和馬蘇裡拉奶酪也是不一樣的。還有淡牛奶、甜牛奶、全脂奶、脫脂奶、椰奶、椰漿、吉利丁粉……要擺好一個烘焙愛好者的冰箱，那也是需要點技術的！
3. 健身人群
仿佛看見健身人群我們就想到了雞胸肉……但是健身人群想要填滿冰箱，那也是分分鐘的事哦！
A.高蛋白低脂肪類：雞胸肉、雞蛋、海鮮魚類、蝦仁、牛肉……看看，看看，沒點錢還真不好意思說自己是健身的！
B.高纖維低GI類：紅薯、蕎麥麵、白芸豆、純燕麥，還有各種蔬菜水果……健康生活向我看齊，好身材，跟我走！
4.懶人人群
不想做飯的人還需要冰箱？感覺連廚房都不需要……懶人本懶的小編此刻必須要跳出來了，其實懶人的冰箱，除了常溫保存需要的那些，也是可以豐富多彩的！
A.零食類：什麼酸奶、牛奶、冰淇淋、巧克力之類的，全部！
B.速食類：什麼滷鴨脖、熟食半成品、湯圓餃子小籠包。還有奶香小饅頭之類的，全部！
只要我還有張嘴，我就不會餓死！
看看你是以上哪種人群？還在惆悵自己不知道裝什麼進冰箱嗎？找好你的定位，設定你的目標，向著超市，LET』S GO!