似乎孩子天生就對有甜味的東西很感興趣,幾乎所有的小孩子都很喜歡吃糖,這到底是為什麼呢?其實這和孩子的生長發育的階段有很大的關係,孩子吃糖時,腦部神經會受到刺激釋放多巴胺,會使孩子感覺到興奮,所以孩子對糖果之類的甜食異常感興趣。而且現在的糖果大多包裝的五顏六色,無疑是吸引孩子的另一重要因素。很多家長身邊都放著很多糖果,隨時準備誘惑或者獎勵孩子,在糖衣炮彈的轟炸之下,孩子幾乎沒有任何的抵抗力。不過孩子如果經常吃糖太多,對身體會產生以下三種不良影響:
易患齲齒
齲齒的發病和口腔環境有很大的關係,孩子小的時候如果經常和夜奶又不及時刷牙,就容易引發兒童齲齒問題,其實主要原因就是口腔環境不夠清潔的問題。除去喝夜奶不刷牙的問題,糖果類的食物一般進入口腔接觸唾液之後會變的粘性很大,非常容易附著在牙齒上,很難清洗,會導致孩子的口腔環境不夠衛生,非常容易讓孩子患上齲齒。但是孩子吃糖是沒辦法禁止的,也是沒有必要的,不過需要控制起來,不能太頻繁,吃完就要注意清洗,保持口腔清潔。
導致孩子挑食營養不良
孩子如果經常吃糖,口味就會變得很挑,有時候家長發現有一段時間孩子的飯突然很難喂,其實可能是給孩子吃的糖太多了,把孩子嘴慣的太叼了,吃飯都沒味道了。如果孩子長期挑食,吃飯少,孩子的營養不足就會影響孩子的發育。不論是是智力發育還是身體發育,都和孩子的營養補給有很大的關係,如果營養不良,孩子不但智力發育遲緩,還可能會錯過長個子的好時機。
造成體內鈣質流失
如果孩子吃糖太多,是會影響體內的鈣質代謝的,孩子的骨骼會變的更加脆弱,體內的鈣質缺乏,孩子就會長不高。有研究者認為,當孩子的食糖量達到了總食量的百分之十六以上,孩子的鈣質代謝就會受到影響。而且有數據表明,在經常吃糖的孩子中,骨折率明顯高於不常吃糖的孩子。
糖果作為一種生活中的小零食,偶爾吃一兩顆沒什麼關係,對愛吃糖的孩子,也要嚴格把控食用的量,否則孩子的嘴一時是甜了,但是孩子以後的身體可就得吃苦了。