我身邊(包括我)的臉上就有幾顆痘痘,已經過了青春期的我們,照樣還會長痘印,原因基本就是吃了太刺激的東西,上火或者是熬夜這些生活不規律的因素導致的。而水果的確是種排毒去痘印的好東西,你可以去看,那些通常吃水果的人,身上的毒素確實比不吃的少,至於哪些水果可以排毒去痘,下面我推薦幾個我吃過比較有效的。1、梨子:梨子是出了名的清熱解毒的神奇水果,這個應該都知道的吧,它不僅能降火氣,還能夠潤肺。很多美眉右臉長痘,就是因為肺部吸收毒物太多,壓力過大造成的。所以要想祛痘,梨是水果中的首選。吃法我推薦一種,和冰糖煮梨水喝,效果會更好哦。2、黃瓜:這個黃瓜不僅可以用來吃,還有很多用途,而且,它還是眾多妹子喜愛的美容產品。不錯,黃瓜含有多種維生素,具有美白滋養的作用,無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。這裡我推薦。是邊吃邊敷在臉上,效果是加倍的哦,每天堅持,效果更加明顯。3、蘋果:吃蘋果的好處有很多很多,不僅僅在祛痘這方面的,多吃蘋果還可以幫助排出體內毒素,促進身體的新陳代謝,讓肌膚變的紅潤通透。體內毒素排出了,臉上的痘痘也就會好了。我推薦一個很好的吃蘋果的方法,親測有效哦!先將沸水倒在一片蘋果上,幾分鐘後,等蘋果片變軟了,就可以從水中取出,待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下,用清水清洗面部即可。這3種水果親測有效,關鍵還便宜,我們平時可以經常吃的,而且吃不膩。