最近有讀者在後臺給J媽發信息，說自己的孩子剛剛出生，但是吃了一會奶就睡著了，這種情況需要叫醒寶寶，讓他們繼續吃母乳嗎？
這可能也是很多新手媽媽的疑問。今天我們來聊聊這個問題，到了哺乳時間或者哺乳期間 ，寶寶睡著了怎麼辦？
是否需要叫醒新生兒去哺乳
首先我們來說說第一個問題。我們知道大多數新生兒每天需要8到12次餵養，大約每2到3個小時餵一次。如果到了哺乳時間，寶寶還在大睡，要怎麼辦？
美國梅奧診所的婦產科醫生詹姆斯博士認為：是否應該叫醒一個正在睡覺的新生兒去給他們餵養，取決於嬰兒的年齡、體重和整體健康狀況。
大多數新生兒出生後的頭幾天體重都會減輕。在新生兒體重恢復之前，通常在出生後一周內，經常給寶寶哺乳是很重要的。這可能意味著媽媽偶爾需要為了餵食而叫醒寶寶，尤其是當寶寶睡眠已經超過四個小時的時候。
然而，一旦新生兒體重增加並達到出生時候的體重，一般來說等到他醒來再進食是可以的。
頻繁餵奶對新生兒的重要性
雖然把熟睡的寶寶叫醒似乎不是個好主意，但早期頻繁餵奶很重要，原因如下:
※ 哭泣是飢餓的先兆
媽媽越早開始餵奶，就越不需要安撫狂亂的嬰兒。媽媽要學會辨別寶寶飢餓的早期跡象，如翻動、躁動、吮吸動作和嘴唇的動作。
※ 頻繁的餵養有利於早期母乳的產生
如果你是母乳餵養，頻繁的餵養可以幫助你促進母乳分泌。
寶寶在餵奶時睡著的原因
很多媽媽對這種場景很熟悉，你坐在床上或者椅子上，寶寶正在快樂地哺乳。然後，他的吮吸減慢了，身體也放鬆了，但是奶嘴還在寶寶的嘴裡。當寶寶在餵奶時睡著了，一切都很平靜。但是作為媽媽來說，可能會擔心他是否得到了足夠的奶量。
加州大學認證產科護士麥克米倫認為:「那些早期難以有效餵養的嬰兒，有時會在母乳餵養時睡著，因為奶量和奶質都不能滿足新生兒的需求。」
這些嬰兒可能會在短時間的吮吸後打瞌睡，他們很容易疲勞，或者他們可能會沮喪地放棄，因為他們沒有得到他們想要的餵養，只能選擇去睡覺。
父母們經常被告知，嬰兒在吃奶時睡著了，這意味著他吃飽了。當他們發現寶寶並沒有增重，而且他們的乳汁供應可能因此開始減少時，父母才知道他們錯了！
有很多母親在餵養的時候還存在很多誤區 ，她們常常指望時鐘的指引，而這並不能真正告訴媽媽們，寶寶是否吃好了。有的嬰兒可以母乳餵養5分鐘，而且已經喝了很多乳汁，而另一個嬰兒可以母乳餵養20分鐘，然後就睡著了，可實際上他們根本沒有喝多少牛奶。
如果哺乳時候寶寶睡著，如何判斷他們是否吃飽
如果寶寶在餵奶過程中睡著了，如果有這些跡象，證明寶寶已經獲得足夠的乳汁:
寶寶開始餵食時眼睛睜大，表情專注、警覺。在短時間的快速吮吸之後，嬰兒在每一次吮吸之後，或者至少在每幾次吮吸之後，都明顯地在吞咽。餵完奶後，媽媽胸部會感到明顯的柔軟和不那麼飽滿。如果嬰兒在媽媽胸前處睡著了，在吃飽的情況下，寶寶的手是張開的，放鬆的，手臂自然地垂下。如果寶寶的手握著拳頭，或者臉看起來很緊張，寶寶可能仍然餓著。
嬰兒含著媽媽奶嘴睡著，應該怎麼辦
對於這個問題，專家也是持有兩種截然不同的態度。
1、有兒科專家認為不要讓10周以前的嬰兒含著媽媽的奶嘴睡覺。一旦在十周前，寶寶養成這個習慣，在以後就很難改正。
因為寶寶會分辨不出什麼時候應該吃奶，什麼時候可以停止。如果10周前，沒有阻止寶寶的這個行為，餵奶會變得越來越有壓力，寶寶會開始擔心自己的吃奶被打斷。
2、但是生物學家卻對此有不同看法，他們認為從生物學角度講，嬰兒天生就是要抱著媽媽胸部睡覺的。從母乳的成分和嬰兒對母乳餵養的激素反應來看，很明顯，母乳餵養意味著嬰兒睡覺。有研究實驗表明，母乳的成分在白天和晚上也是不同的，在晚上會有更多促進睡眠的成分。
3、在世界各地，由於文化的不同，很多媽媽對此也有不同的看法。
在西方，很多特別追求「個性獨立」的文化中，許多人希望嬰兒獨自入睡，寶寶在哺乳時候睡著了，媽媽會把他們叫醒，然後換上尿布，放在小床上，讓寶寶重新睡著。
而在東方，崇尚「自然餵養」的文化中，即使寶寶在吃奶時候，在媽媽胸前睡著了 ，很多媽媽也會抱著孩子，就怕打擾孩子的睡眠。
但是J媽認為，寶寶含著奶嘴睡著了，是否需要拿開，不能一概而論。
哲學上說：在問題出現之前，把他們解決掉是最聰明的方法。
所以J媽建議，母親儘量不要讓嬰兒在吃奶的時候睡著。
如果媽媽擔心寶寶睡著吃不飽，就要仔細觀察孩子，試著在寶寶快要睡著的時候換另一側餵養，或者在寶寶吮吸的時候用拇指和食指擠壓胸部，來促進更多的乳汁流出。這些方法可能會讓寶寶哺乳時間更長，更有效，也能防止他們在哺乳時候睡著。
總結下，寶寶在哺乳時候睡著，可能是餵養不足或者效率低所致。寶寶剛出生一周內，需要叫醒，繼續喂，寶寶身高體重不達標需要叫醒繼續喂。
此外最好的辦法是防止寶寶在哺乳時候睡著！
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