孩子睡覺總踢被子？那也別把娃裹成「粽子」，瞎保暖才會害了孩子

大多數小孩子在睡覺的時候都會異常的不老實，尤其年紀小且單獨在自己房間裡睡覺的孩子，寶媽每晚可是都擔心的不行。幾乎每晚等到孩子熟睡之後，都要至少去孩子房間裡再看幾眼，而每次去看的時候，寶媽都會發現孩子已經把被子踹走了，或者是扔掉了，每當這時寶媽就會重新給孩子蓋好再離開。但是寶媽一定要注意，就算天氣再冷，也千萬別在孩子睡覺的時候給孩子穿太厚，生怕孩子著涼，穿太厚，孩子其實更容易生病。

這不，前段時間小雯家的孩子就出現了這樣的事。小雯看著天氣逐漸轉涼，她怕孩子睡覺的時候不老實，容易著涼，所以在孩子睡覺之前，為孩子穿了裡三層外三層的衣服，保暖工作做得可是很「到位」，把孩子包裹的就像個小粽子一樣，小雯暗暗想，這回孩子怎麼踢被子也不怕了。

可第二天早上，小雯擔心的事還是發生了，孩子感冒了，一邊流鼻涕一邊咳嗽，給小雯心疼壞了。於是小雯便帶孩子去了醫院，跟醫生說了情況，並表示自己已經做好了保暖準備，為何還會這樣。誰知，醫生告訴小雯，正是因為她這樣做，才導致孩子患病了。

對此小雯很是自責，同時也深刻意識到瞎給孩子「保暖」對孩子造成的傷害有多大，從這以後她再不敢這樣了。

其實像小雯這樣想要給孩子做好「保暖」，出發點是好的，是讓孩子不受感冒之苦，只是用錯了方式，生活中各位寶媽千萬不要學小雯這樣做，因為在孩子睡覺時給孩子穿太厚，對孩子造成的傷害絕不止是孩子著涼、生病這樣簡單，還很容易出現其他問題。

1、給孩子穿太多，孩子易患上皮膚病

小孩子的身體本身就是陽性體質，特別害怕熱，寶媽如果在晚上給孩子裹得跟粽子一樣，孩子會更容易出汗。孩子身上流下來的汗水因為被身上穿的衣服吸收進去，再加上不透氣，就很容易滋生出許多細菌，小孩子皮膚是很容易被這些細菌所「纏上」的，一旦纏上，孩子很可能就會得一些皮膚病之類的。

2、給孩子穿太多，孩子晚上會睡不好

小孩子睡的時長通常要比成年人多很多，俗話說，「覺越多越年輕」，也可以將這句話理解成小孩子需要更多的睡眠時間。而家長若給孩子穿了很多衣服，那麼孩子就會在睡覺時總感覺身體是被什麼東西所束縛住的，無法自在入睡，嚴重影響到了孩子的睡眠質量。而孩子經常在半夜中醒來，不僅對孩子的身體發育沒有好處，同時，家長也不會睡的很踏實。

所以家長千萬不能用自己的感知來代替孩子的感知，因為孩子通常體溫要比成年人更高一些，所以在晚上睡覺的時候，家長儘量別讓孩子穿太多，而是要注意做到下面這幾點：

1、給孩子穿的衣服要適中

寶媽在晚上孩子入睡之前，可以通過觀察孩子後背跟雙手的方法來判斷孩子是冷還是熱，如果孩子後背沒有出汗，雙手也比較溫暖，那麼就說明孩子並不感覺到冷，給孩子穿適中的衣服就行。在孩子入睡以後，家長也要一樣通過這種方式留心觀察一下。

2、在睡覺之前要做好通風工作

經常通風利於室內外的空氣流通，對孩子身體健康十分有益。有一些家長，在眼看著快到冬天后，害怕因為開窗就導致孩子生病，所以一到冷的天氣就保持窗戶緊閉，這是錯誤的做法。長時間的不通風，對孩子身體是有害的。所以在孩子睡覺之前可以儘量打開窗戶，讓空氣流通一下。

現在天氣逐漸變涼了，很多家長都開始擔心孩子會因為換季而患上感冒，為了讓孩子的身體變得更強健，家長一定要做好各種防護工作，保護孩子的身體健康，同時也更不要像小雯那樣好心辦了錯事。

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