導讀：明星減脂清單層出不窮，關曉彤生吃蔬菜上熱搜，畫面太美，我表示吃不慣，還不如吃一碟芹菜炒木耳。
近日，關曉彤在吃播曬出「生菜卷香菜」的絕世減肥餐，直播中只見她的午餐只有一個蔬菜三明治加青菜，在吃蔬菜三明治前還偷吃了一塊牛肉，可見，明星為了好身材對飲食是多麼的節制。直播中，她吃完了一個無醬無油的蔬菜三明治後還意猶未盡，竟然用生菜卷香菜蘸醋吃，竟然還吃得津津有味。依我看，一個成年人只吃這些蔬菜當正餐根本不夠飽，網友表示：好身材原來是這樣煉成的。
還有，她吃的蔬菜都是生的，香菜、芹菜、生菜、大蒜，都是直接吃，我想說，生吃蔬菜真心吃不慣，想想畫面有多美我不敢想像。要我說，還是熟的蔬菜比較可口，要不嘗試下這個「有味道」的美食搭配吧，木耳炒芹菜。
木耳和芹菜搭配一起炒，木耳可葷可素，味道鮮美，芹菜高纖維，能夠疏通潤滑腸道，晚餐炒一道，最合適不過了。
【芹菜炒木耳】
【準備材料】：黑木耳抓1把、芹菜1棵、大蒜3粒、油、鹽、豉油各適量。
【具體做法】：1、幹木耳放入水中泡發，泡發時加入一勺生粉，生粉有吸附作用，木耳很快能清洗乾淨。泡發好後衝洗兩遍，瀝乾水分。
2、芹菜清洗乾淨，斜切成塊。芹菜折斷後背部可以撕出芹菜筋，有人撕掉，也有人不撕。全憑個人喜歡的口感，那些是粗纖維，不撕掉的話還可以增加些粗纖維的攝入，能起到對腸道疏通的作用。
3、熱鍋放油，將大蒜去皮拍碎，放入鍋中爆香。
4、將香芹和木耳倒入鍋中翻炒，斷青後沿著鍋邊倒入半碗水，蓋上蓋子燜煮2分鐘左右，將菜煮熟。不要煮太久了，煮軟了口感不太好。
5、最後，加入少許鹽和豉油調味，即可上桌了。
這道芹菜炒木耳就做好了，清清淡淡的，清爽可口，晚餐時炒一道這樣的蔬菜增加粗纖維攝入，很不錯哦，好吃不長肉。明星們為了好身材，那是一點油水都不沾呢，你能接受生吃蔬菜嗎？我表示吃不慣，還不如吃一碟芹菜炒木耳呢，芹菜特殊的味道很多人喜歡，但也有人接受不了，喜歡這個菜譜的可以試試哦。
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