首先，不健康的孩子肯定直接ICU了，所以能出院回家的孩子基本上都是健康的。孩子剛出生的時候，就是在母體的延續，睡，吃，排洩。吃呢母乳，不用給他做飯，除了排洩需要大人麻煩些，尿不溼也解決了大部分的問題。然後就是產婦。在生產之前，如果家務一直是產婦坐，那孩子生出來，新爸爸不會做飯做家務照顧產婦，還非要生孩子，那也只能說，產婦沒有把老公教育好，孩子不該生。至於合格的爸爸，這些不是什麼大事，很簡單的。
我們家就是例子。沒有月嫂。也沒垮掉。我感覺堵奶比生孩子還要痛，母乳餵養哪怕是完全不堵奶乳頭不被咬破的情況下也得兩三個小時醒一次吧，根本就休息不好，何況這種情況還不是一天兩天，天天如此，夜夜如此，像我這種身體素質極好極能熬夜的人都覺得身心疲憊。我家的還不怎麼哭，只是不能離開人，還有些小孩子日夜啼哭不止的，怎麼哄都不好，那才真是要了人命了。
我這種生孩子一個小時結束戰鬥，產前開到五指不知道疼的，順產側切，產後自己上病床的，身體素質夠好了。我老公為此都不咋心疼我了，說我沒咋受罪，我媽說是我閨女孝順。晚上十點生的，第二天開始下床活動，照顧娃兒，出院回家還做簡單的家務，偶爾做飯，晚上餵奶，沒有睡過整覺，家裡還有婆婆幫忙洗衣服做飯，老公下班除了不會哄孩子別的都會做力所能及的事。我努力讓自己休息，晚上孩子不吃奶的時候就交給我婆婆，白天爭取多睡多躺，娃半個月的時間我才覺得活過來了。就這我還是很擔心出了月子我怎麼一個人照顧娃？
我看你的情況也不要焦慮，產後身體虛弱很正常，多把娃放手給護理人員，我產後好幾天才下床，慢慢跟著月子中心的私教逐步開始做產後瑜伽，吃月子餐，想休息了就把娃給護士姐姐帶，多跟其他寶媽交流，慢慢都會恢復的。
主要是不是連續睡20小時，是分8-10次醒，每次睡兩個多小時，我婆婆耳朵不好，晚上都是跟我，真的挺崩潰的，但還是每天咬牙忍著，有時候娃就是吃飽了換了尿布不肯睡，我也是在沒辦法。
我想生完了立馬恢復身體自己能帶的媽媽肯定有，但是很少，更不用說覺得一個人帶娃做家務還覺得輕鬆得了。如果你是普通人，真的不要相信這種言論，還是充分準備，讓家人尤其是老公加入進來吧，產後媽媽是最虛弱的時候，無論是身體還是精神，需要家人更多的照顧和體諒。那些說新生兒除了吃就是睡的，我完全不贊同，那真的是遇到了天使寶寶。我還請了月嫂，寶寶吃奶哭，不吃奶也哭，換尿不溼也哭，動不動就哭，還不好哄。
我家娃才生還沒滿月，奶水不夠混合餵養，一吃奶就睡覺，放下就哭得撕心裂肺，吃個奶要吃1個小時，還要哄睡，每天晚上起來3次，每次都要浪費1,2個小時，月嫂都被折磨得不行，如果讓我一個坐月子的產婦帶娃，真的要崩潰。月子裡的小孩不用每天洗澡，臍帶脫落前擦洗即可。而且可以由爸爸操作。拉屎不用洗屁屁，溼巾擦拭塗屁屁霜，快三個月了從未紅屁股。黃疸不要吃任何藥，在醫院醫生護士照顧，回家後逼她多吃母乳，多吃多拉就好了。我們一天10到12次大便。不能叫娃一直睡，兩三個小時叫起來吃奶，吃一會兒擠出來瓶喂，雙邊擠奶器15分鐘擠完，瓶喂。奶瓶吸奶器要洗，買寶寶奶瓶消毒液洗，洗完晾乾就好了，不需要次次消毒。沒人照顧的時候媽媽就是超人，全部都可以搞定。