小小書包大講究！你家娃的書包選對了嗎？

文匯報資料照片，袁婧攝

新的學期開始了，想必大部分家長已經經歷過一番精挑細選，就為了尋找自家娃鍾意的那款書包。

然而，那款被選中的書包，是不是真的適合你家娃呢？

首先建議選擇雙肩書包，而選得合不合適關鍵要看書包的尺寸和娃的體型是否匹配，以及書包的材質和外觀是否達標。

尤其對於正在長身體的孩子而言，長期背負過重的書包，可能導致腰背部疼痛，甚至影響脊柱的發育，出現駝背或脊柱側彎。當書包重量超過孩子體重的20%時，還會壓迫胸廓影響呼吸。

不合格材質的產品，其散發的化學成分也會給孩子的健康產生不良影響。

那麼，家長們在為自家娃選購書包的時候，除了符合娃的喜好之外，還有哪些注意要點呢？

一、書包的尺寸及設計要儘可能為兒童「減負」

1.書包的尺寸要求

根據國家標準《中小學生書包衛生要求》（WS/T 585-2018），書包的樣式應選擇長大於寬的雙肩書包。並且，根據學生身高選擇合適尺寸的書包。下表為4種型號書包的主要尺寸及學生身高適用範圍，家長們可對照表中數據核查自家娃的書包尺寸是否合適。

4種型號書包的主要尺寸及學生身高適用範圍（注:尺寸的允許誤差範圍為±5mm。）

2.書包的設計要求

書包背面要有支撐功能，支撐物材料可以是符合衛生要求的聚氨酯棉、聚氯乙烯泡沫塑料等。

建議選擇配有胸帶、腰帶且肩帶比較寬的雙肩書包，這樣可以使書包更貼近背部，將書包的重量平均分散在背部不同部位，同時可防止書包搖擺不定，減低脊柱和肩膀所承受的壓力。

二、廠商和家長要主動為兒童減負

學生背負的書包重量應不超過學生體重的10%。

廠商應將書包自重控制在0.5kg-1.0kg，小型號偏輕，大型號可偏重。

家長應選購自重輕的書包，並且可根據自家娃當天學習需求及時調整書包內容物，主動為兒童減負。

目前，國內外關於兒童書包重量的調查發現，絕大多數兒童的書包重量超過自身體重的10%，你家娃的書包超重了嗎？

三、書包的材質及外觀也不容忽視

1.書包外觀應平整

書包外觀應當弧度自然，粘貼平服對稱，面料無損傷、汙漬。拉鏈縫合平直，拉合滑順。

金屬配件光亮無鏽蝕，無針孔、起泡、起皮脫落等現象。

2.書包反光材料的應用

書包的前面和側面應配備至少20毫米寬的反光材料，肩帶應配備至少寬20毫米、長50毫米的反光材料。

書包上的反光材料能讓走在路上的學生更容易被識別，對過往車輛起到警示作用。

3.書包應無異味

應選購正規廠商生產的合格產品，產品或包裝上應有產品名稱、生產單位名稱、地址、商標、生產日期或批號等。

選購時，可通過目測其外觀及包裝，來評估產品質量。

書包使用的面料和輔料中甲醛含量應不超過300毫克/千克，鉛的最大安全限量為90毫克/千克。

如果書包有嚴重刺激性氣味，很可能是不合格產品，長期接觸此類產品會對孩子的健康產生影響。

四、不建議用拉杆書包代替普通書包

拉杆書包雖能避免書包過重對兒童身體造成的傷害，但拉杆書包在上下樓梯、上下公交車以及在不平的路面上行進時十分不便。並且在人群擁擠時(上學放學高峰期），尤其是小學生之間相互嬉戲打鬧時，拉杆書包容易引發絆倒事件導致意外傷害。

因而不建議用拉杆書包代替普通書包。

兒童青少年正處於身體發育的關鍵時期，因此家長們千萬不能輕視書包的選購。

作者：楊東玲（上海疾控）編輯：李晨琰責任編輯：顧軍