孕期一定要護理乳房，不然餵奶讓你疼的直哼哼！
今天，一位懷孕剛剛五個多月的孕媽很驚慌 的說：我才懷孕6個多月，怎麼發現乳房開始有奶水了呢？ 過來人一看就知道：這不是下奶了，很多孕媽都經歷過孕期乳房分泌液體的現象，那麼這是怎麼回事呢?
婦產科學上，將妊娠全過程（平均40周）分為3個時期：妊娠12周末以前稱為早期妊娠；第13~27周末稱為中期妊娠；第28周及以後稱為晚期妊娠。
妊娠早期，乳房開始增大，充血明顯，並偶有刺痛及觸麻感，乳暈顏色加深，其外圍有散在結節狀隆起，稱為蒙氏結節；同時受孕婦體內大量雌、孕激素的影響，即使有催乳素作用，妊娠期間並無泌乳，但是到了於妊娠末期，尤其是接近分娩期擠壓乳房時，可有數滴淡黃色稀薄液體溢出，稱為初乳，正式分泌乳汁需在分娩後。
蒙氏結節及分泌初乳都是妊娠時的生理現象，不必過於擔心，不過妊娠24周以前如出現分泌物，最好去醫院諮詢一下，有少出孕媽可能會出現透明的液體，這種情況問題不大，孕早中期出現粉紅色，褐色，出血，乳房有硬塊，乳頭疼的厲害，需要引起孕媽的重視。
孕期乳房護理很重要
很多產後哺乳出現拘奶，乳腺炎，乳頭破裂等，都是因為孕期沒有注意護理養護乳房，所以孕期乳房護理很重要。
二：從何時開始護理乳房？
建議從孕五月開始，因為孕早期刺激乳頭容易刺激子宮收縮，有可能會導致流產。不過在孕中期護理乳房時，尤其是乳頭不能長時間的刺激，乳頭每次一兩分鐘就可以。
二：如何護理乳房
1 清洗：經常用溫水擦洗乳房，如果乳頭結痂難以除掉，可以先塗抹一些植物油，待結痂軟化後再用清水清洗乾淨。同時經常擦洗乳頭能增強乳頭皮膚的韌性，能預防產後乳頭皮膚破裂。不過要注意分多次清理，每次時間不要長，以免引起子宮收縮。
2 熱敷：用熱毛巾對清潔好的乳房進行熱敷，可以軟化因乳腺增大出現的腫塊，使乳房按摩達到更好的效果。
3 按摩：用雙手手掌在乳房周圍輕輕按摩1～3分鐘，然後用五個手指輕輕抓揉乳房10至20次左右。每天堅持按摩能保證乳腺管暢通，促進乳房發育。
4 養護：每次洗澡按摩乳房，清理乳頭之後，都要塗抹一些潤膚霜，給乳頭塗抹VE或橄欖油，以保護乳頭的皮膚
5 穿合適的文胸：文胸緊貼乳頭，活動時乳頭磨擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久之，乳管堵塞，不僅影響將來哺乳，還會引起乳腺炎甚至發展成為乳腺癌。所以，孕媽咪不宜穿過緊的上衣，應選擇純棉質的文胸。
此外，有乳頭凹陷短小的孕媽也要及時的諮詢醫生，及時進行矯正以免母乳失敗！
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（本文來自：百度寶寶知道 珊姍媽）
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