很多人藉助TED提高英語口語和聽力能力，TED包含的資源和話題囊括很多方面，是學習和提高英語的有效途徑之一。
TED演講的內容包羅萬象，涉及的領域從1984年成立時的科技，娛樂，設計，發展到現在涵蓋從科學、商業到全球問題的所有主題。海量主題，集新奇性與知識性於一體，而演講者大都用英語發言，簡直就是一個英語學習者的巨型寶庫，能讓你在學英語的同時，不斷「漲知識」。不收費，無需註冊便可下載的視頻、音頻、中英文本，是一份優質的雙語素材。有不加字幕，和其他共計幾十種不同語言的字幕進行選擇。常規語速已經不能滿足你的學習需求？沒問題，多倍語速任你挑！1）打開TED官網（https://www.ted.com/）；3）把中英文本、MP3、含英語字幕MP4下載下來。（下載功能在視頻右上角的 「share」 內）注意：有的視頻是沒有中文字幕的，有需要的同學可以先進行篩選。（在語言 Languages 中選擇中文簡體 Chinese，simplified）。【初期，精聽需要花費大量時間，才能清晰地聽出每一個單詞，所以不宜選擇過長的視頻；也可以選擇15-20分鐘的視頻，分成幾段練習。第二遍：無文本，一句一句地精聽，直到清晰地聽見每一個單詞，並能把該句完整的複述出來。有時間的同學，可以選擇按意群把全文聽寫下來。第三遍：看英文字幕，把視頻完整地看一遍，並摘抄精彩的內容。第一遍：無文本，聽大意，然後複述視頻主題、分論點、例證、具體數據等。（可做簡單筆記；也可以幾分鐘一複述；複述完後可參考視頻下方的Details）第二遍：看英文字幕，播放中不要按暫停。更好地梳理視頻內容，然後複述。第三遍：無文本，聽視頻，不懂的地方可以多聽幾遍，實在不行再看文本。無論是精聽還是泛聽，對於實在聽不出來的地方，都需要總結原因。如：詞彙不足，不熟悉口音、連讀、語法等；並把整個句子摘抄下來。如果要模仿語音語調，儘量選擇 Native Speaker 的視頻，保證發音和用詞地道。第一遍：看文本，每一句話都暫停，跟讀，模仿語音語調。並摘抄精彩表達。第三遍：無文本，不暫停，跟讀，做影子訓練（shadowing）。