牙疼不是病,疼起來要孕媽的命!牙齒健康不容忽視

2020-12-20 十月呵護

懷個孕別的不說,各種檢查鋪天蓋地席捲而來。有的媽媽就疑惑了,這胎心、血壓、B超啥的確實挺重要的,可牙齒和懷孕也沒啥關係啊,醫院這是想坑錢吧。

媽媽們這樣想就大錯特錯啦,牙齒不僅和懷孕有關係,還大大的有關係,懷孕時尤其要好好護理牙齒。

如果孕媽們平時不注意牙齒的護養,等牙齒出了問題可就追悔莫及了。

孕前不檢查,後悔藥想買買不到

理由一:孕前無關緊要,孕期卻蹭蹭變壞

懷孕期間,孕媽媽的免疫力會降低,細菌容易侵入口腔感染牙齒。而且懷孕時孕媽媽的雌孕激素升高,局部血管擴張比較敏感,也會增加感染的機率。若孕前的口腔隱患沒有及時治療,當懷孕一段時間後,很有可能發展成智齒冠周炎。

智齒冠周炎是指智齒牙冠周圍的軟組織炎症。由於智齒沒長好或生長受到阻礙,口腔中的軟組織和牙齒之間就會有空隙,食物殘渣、唾液和細菌就容易積攢在空隙裡,在溫度、溼度合適時,細菌很快就會繁殖,引起冠周炎症。

假如孕前,孕媽媽長了個小蟲牙,在孕期就可能發展成牙髓炎;進一步發展會影響咬合和進食的牙槽膿腫,甚至發展為化膿、發熱、頜面部腫痛的間隙感染等。想想真是可怕呢~

小蟲牙(輕度疼痛):在淺齲時患者無疼痛症狀,或伴有輕微疼痛;

牙髓炎(中度疼痛):自發性疼痛,陣發性加劇,呈間歇性發作;

牙槽膿腫(重度疼痛):劇烈的持續疼痛,常無法進食睡眠 ,嚴重時導致面部變形。

理由二:孕前愛答不理,孕期卻想治無門

懷孕前三個月(孕1~3月)、生產前三個月(孕8~10月)均不能做拔牙手術。拔牙屬創傷性牙齒治療,在治療過程中會產生疼痛等刺激。

在孕早期,即懷孕前三個月選擇拔牙,使用麻藥會傷害胎寶寶,不使用麻藥孕媽媽則很可能因為疼痛刺激太大而流產。在孕後期,即生產前三個月拔牙,很容易受不了疼痛而引起宮縮,導致早產。

懷孕期內出現牙齒疾病,為了不影響胎寶寶,醫生一般只能採取相對簡單的保守治療。所以啊,孕前就把所有牙齒毛病治得妥妥的那是再好不過的。

菌菌小貼士:

一般而言,懷孕前半年,有計劃生寶寶的女性就要對牙齒做一次全面的檢查,排除可能在孕期內出現的牙齒疾病。

如果孕前媽媽的牙齒很健康,則只需檢查是否會長齲齒;而懷孕前牙齒就常常感到牙齒不舒服,檢查的項目就會比較多。要進行牙周病、齲齒、冠周炎、殘根、殘冠等全面的牙齒病變檢查,然後再根據檢查結果針對治療。

如果只是因為口腔細菌感染而引起的牙痛一般能很快治癒,如果是牙周病患者,則需利用治療消除牙齦牙周炎症。對於很嚴重的牙齒疾病,就需要做牙髓及根管治療了。

孕期牙齒想護好,護牙建議要記牢

1. 保持口腔清潔

早晨起床後、晚上入睡前,都應使用軟毛牙刷仔細刷牙

2. 飲食結構合理化

注重飲食平衡,保證每日攝入足夠熱量及蛋白質的前提下,孕媽媽還要多吃富含纖維素、維生素的蔬菜瓜果,這樣可以起到牙齒清潔作用哦。

3. 勤用鹼性漱口水

用餐後,口腔中的酸性唾液分泌會增加,易損害牙釉質並滋生細菌。孕媽媽飯後用鹼性漱口水可以很好改善口腔環境。

4. 孕吐後避免立即刷牙

孕吐時胃裡的酸性物質會留在口腔裡,過早刷牙會加快酸性物質對牙齒的腐蝕。建議孕媽媽在孕吐1小時後再刷牙。

5. 慎用抗生素類藥物

孕期出現口腔疾病,孕媽媽可不敢自行服用抗生素類藥物,這樣很可能對胎寶寶造成很大危害。如果必須要使用,一定要在專業的醫生指導下,按照合理的劑量服用。

6. 定期檢查口腔

懷孕時口腔出現疾病概率比較大,建議孕媽們儘量每月做一次口腔檢查,早發現、早治療。

7. 出現問題及時治療

牙齒出現輕微小問題也不要忽視,小問題可能很快就養成大毛病,所以媽媽們要注意及時治療。比如牙齒需要修補,就應在妊娠早期進行。

8. 常做健齒運動

媽媽們閒下來就可以做做叩齒運動:輕輕合上雙唇,上下牙齒不停地相互叩擊即可。這樣不僅可以增強牙齒的堅固性,也會增加溶菌酶的分泌量,起到殺菌、潔齒的作用。

產後禁忌都記好,一口好牙跑不了

一忌遵循守舊不刷牙

「月子裡不能刷牙」是一種完全錯誤的說法,而這種說法卻讓很多剛生完寶寶的媽媽非常恐慌,不敢刷或者實在難受忍不住了才刷一兩次,結果牙齒裡藏汙納垢好多天,成了細菌滋生的溫床。等月子做完,一口健康的好牙也全毀了。

二忌涼水硬刷蠻勁刷

☆產後3天內最好採用指刷法

聽起來好新奇啊有木有,其實呢,就是舉起你的手指,然後醬紫刷啦:

☆刷牙要用溫水和軟毛牙刷

剛生完寶寶的媽媽通常會很累很疲乏,不能下床。這時媽媽可用鹽水、溫茶水來漱口。等到媽媽體力恢復,可以下床活動後,就要恢復刷牙習慣了。刷牙時要選擇軟軟的牙刷保護牙齦,也不能用涼水,而要用溫溫的水來刷牙。

三忌刺激食物可勁吃

產後媽媽的體質較弱,抵抗力差,胃腸消化能力也比較弱,因此要格外注意飲食。生冷堅硬的、辛辣刺激性的食物都要儘量避免。如果孕媽媽非常想吃某種東西,不妨煮熟煮爛後再食用。

四忌癱軟懶怠忘記刷

起床和入睡前的兩次刷牙是必不可少的。但是呢,因為產後媽媽吃東西的次數會增多,可能一天進食5~6次以上,所以呢,只靠早晚刷兩次來護牙是不太夠的。每次餐後,媽媽們還要養成及時漱口的好習慣,漱口最好選用產後專用漱口水。

總而言之呢,分娩過後,媽媽要醬紫對待牙齒:

一個字:刷!

兩個字:會刷!

三個字:溫柔刷!

四個字:早刷晚刷!刷刷刷!!!

囉嗦了這麼多,菌菌其實就是想強調:無論是在孕前、孕中還是產後,(準)媽媽們都應該把牙齒的健康問題重視起來。擁有一嘴好牙,媽媽們可以更舒心地度過這段孕育時光,那菌菌十月呵護之路就前進了一大步。

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