姓氏文化博大精深，發展至今，已有幾千年的歷史。從中華最古老的風姓，再到上古八大姓，姓氏文化經歷了風風雨雨，依然延續了下來。經考證，中國是世界上最早使用姓氏的國家，我們所使用的姓氏也是世界上最古老的姓氏。據記載，中國目前擁有姓氏5000餘個，我們熟知的宋版《百家姓》中列出的，不過只是一小部分，還有大量的姓氏在史書中沒有記載。
我們今天說的是竇姓。說起竇姓，大家首先想到的可能只是現代的演藝名人，例如竇唯、竇驍等，其實歷史上也有竇姓名人，例如竇建德、竇固、竇憲等。那麼，「竇」這個姓氏是如何出現的呢？具體來說，關於竇姓的來源主要有以下四種說法：
第一種說法
竇姓出自大禹姒姓，是夏朝皇帝少康的後裔。根據《風俗演義》《新唐書·宰相世系表》《風俗通》《尚友錄》記載，夏帝太康在位時，沉湎酒色遊樂，不理朝政。有一次當他除外遊獵時，結果被有窮國君主羿發兵攔阻返朝，在這種情況下，太康的五個弟弟與其母后緡開始四處躲避羿的追捕。當時，後緡馬上臨近生產，從一個叫竇的洞穴逃了出去，生下少康。少康為了紀念自己母親當年的出逃，便讓他的兒子姓竇，竇氏由此而來。
第二種說法
竇姓出自古代有竇氏。相傳古代有一個叫有竇氏的部族，其分布在今陝西、甘肅、四川一帶。該部族後來逐漸將姓氏改為了竇姓。
第三種說法
竇姓出自賜姓。根據《通志·氏族略》記載，鮮卑族中的沒鹿回氏、紇豆陵氏被魏孝文帝賜姓為竇。
第四種說法
竇姓出自戰國時魏國的竇公。據史書記載，戰國時的魏國有姓竇公者，其後世子孫逐漸簡改為竇氏。
竇氏的始祖少康得姓至今已有4000多年的歷史，所以說竇姓雖然人數少，但卻是我國古老的姓氏之一。「有仍」是竇氏最早的發源地，也是古時的國名，這個地方在今山西省的濟寧縣一帶。所以說，今日的竇姓人大多數都是從山西分散繁衍而來。