胎動，是每個胎兒正常發育的健康指示。那麼，正常胎動是幾個月開始呢？對於初次懷孕的媽咪可能有些弄不明白。雖說胎動是寶寶與媽咪交流的一種方式，但是胎動的早晚是根據很多因素來決定的。
可能有的孕媽咪在懷孕4個月左右就能感覺到胎兒在肚子裡的小小挪動了；但有的孕媽咪可能要到懷孕5個月左右才能感覺到了。
那麼，正常胎動是幾個月開始呢？什麼時候是胎動最頻繁的時候呢？胎動多少為正常，胎動異常時應該如何正確應對，關於胎動的那些事情一起來看看吧！
正常胎動是幾個月開始
一般來說，初次懷孕的孕媽咪在孕18-20周左右會第一次感覺到胎動，但胎動的幅度很小。大部分孕媽咪在懷孕滿4個月後，即從第5個月開始就可以明顯感到胎兒的活動了。
懷孕四個月有胎動是指一般的情況，有的孕媽咪身體比較敏感，很早就能感覺到胎動，但有的則需要再晚一些才能感覺到胎動。如果胎動沒有如期出現，孕媽咪也不要著急，可能是胎寶寶還太小，運動的幅度不夠大，無法被孕媽咪感覺到。如果還是不放心，可以到醫院去進行檢查，觀察胎寶寶情況。只要產檢一切正常，胎寶寶就沒有問題。
什麼時候胎動最頻繁
胎動的活躍期是在懷孕30至32周，一個小時不少於3-5次，12小時不少於30-40次的胎動是屬於正常的，出現異常需要及時去醫院檢查。
1、夜晚睡覺前：寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
2、吃飯以後：吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也吃飽喝足」有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
3、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
4、對著肚子說話的時候：準爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。
5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
胎動多少正常？
專家介紹，如果12小時內胎動少於20次，或每小時胎動少於3次，則說明胎兒有生命危險。
當胎兒生命受到威脅時，胎動甚至比胎心更易發生變化，所以孕婦還應懂得什麼是異常胎動，以便及時報告醫生，及時得到治療。
出現胎動異常該怎麼辦？
1、加強每日監控
孕期，孕媽咪要每天對胎動進行檢測，這是為了防止異常胎動的發生，加強每日監控，可以很好的來了解寶寶的健康發育情況，發現異常及時的進行檢查。
2、避免情緒波動
孕期孕媽咪要注意情緒方面的調整，如果經常生氣、憤怒、焦慮，會刺激植物神經系統的活動，使寶寶的胎動多於平常的3倍，不利於寶寶的健康發育。
3、早晚保暖，預防感冒
孕媽咪發燒生病時，會影響胎寶寶對營養的吸收和神經系統的發育，導致胎心率減慢、胎動減少。
專家建議，孕期需早晚保持，適度的做一些簡單的運動，提高身體的免疫力，避免生病。
4、少喝咖啡
濃茶和咖啡中的咖啡因會對神經系統起到刺激作用，長期的喝茶或咖啡可導致胎寶寶心率異常，胎動增多。
5、及時的到醫院進行檢查
孕媽咪出現胎動異常的情況，在注意日常護理的同時還需及時的到醫院進行相關檢查或治療。
小編的話：其實，孕媽咪們感知胎動的早晚時期，並不是很重要。有的孕媽咪可能肚皮比較厚實，或者孕媽咪的感知能力較差，也或者寶寶胎動時間比較晚等等因素的影響，導致了胎動時間有早晚的差別。
不管寶寶什麼時候與孕媽咪互動，這都是他在肚子裡安全的信息，所以，在平日裡孕媽咪要注意寶寶胎動的異常與否，要隨時關注寶寶的成長狀態吧！
（本文來自：百度寶寶知道 知心密友）
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