【科普】什麼是眼壓高?症狀、危害、原因及預防

2021-02-07 釺藝食品



眼壓主要用來描述眼球內部的壓力，是指眼球內容物對眼球壁產生的壓力，可以通過眼壓計測得。正常人的眼壓範圍一般在10mmHg-21mmHg之間，眼壓過高或過低都會影響視神經或視網膜，導致視力出現問題。


房水、晶狀體、玻璃體作為眼球內容物，都可以影響到眼壓，其中房水對眼壓的影響最大，此外還有很多因素可以影響眼壓。



1.頭痛眼脹

由於眼壓急劇上升，三叉神經末梢受到刺激，患者常感到有偏頭痛和眼球脹痛。

2.視野變窄，視力減退

眼壓過高時視神經受到損害，早期多在夜間出現視力下降和霧視，第二天消失。

3.噁心嘔吐

眼壓升高可反射性地引起迷走神經及嘔吐神經中樞的興奮，出現噁心嘔吐。

4.虹視

由於眼壓升高，看燈光時會出現彩環現象。



眼壓跟氣球裡面的氣一個道理，有了氣的支撐，對球壁施加壓力，氣球才能鼓起，當眼內壓在短時間內持續升高，最後超越了眼球組織、特別是視神經所能承受的極限，青光眼就發作了，青光眼對視力的損傷只在一朝一夕，且不可逆。


跟血壓一樣，眼壓也是制定出來的一項生理指標，正常眼壓的範圍為11～21mmHg。


當眼壓升高會伴有頭疼、眼脹、噁心嘔吐等症狀，令人遺憾的是，很多人會以為是頭疼腦熱，自行吃藥或者去內科會診，不僅延誤了病情，而且錯過了青光眼的最佳治療時機，留下終身遺憾。


1、疲勞用眼和睡眠不足等原因

長時間用眼過度，用眼過度勞累，或者在昏暗燈光下看書，在強光照射下用眼，或用眼不衛生的情況均會引起眼壓升高，這種原因引起的眼壓升高一般可以通過適當休息加以緩解，並不需要特別處理。


2、食物和藥物因素

眼壓升高還與飲食有關，有的人喜歡喝咖啡，當攝入過度咖啡因、吸菸等情況下，眼壓會升高。還有，在大量喝水之後，也可以通過房水含量增加，同時導致眼壓升高；


3、體位與姿勢

不同姿勢會導致眼壓的劇烈變化，有些人喜歡練習倒立，在倒立的情況眼壓也會發生變化，這時眼壓可以上升10mmHg左右，因此姿勢或體位改變時也會引起眼球充血，同時還會導致眼壓升高；

4、青光眼

青光眼的典型症狀就是眼壓過高，青光眼患者會出現病理性高眼壓，導致視網膜神經纖維損害，從而引起視野缺損，嚴重時可引起昏迷，是引起高眼壓的重要原因，眼壓過高時應注意排查青光眼；


5、高血壓等原發性疾病

眼壓升高還與血壓有關，當患有高血壓或血管自主神經功能障礙等基礎疾病的情況下，均可導致血壓升高，繼而引起眼壓升高。



海帶擁有很高的營養價值，也具有藥用價值。它含有豐富的礦物質元素，並且還含有很多的甘露醇，甘露醇它是有利尿的好處的，從而減輕眼的壓力。眼壓高的朋友可以選擇多吃海帶!在平時的生活中，我們為了預防眼壓高要從調整自己的生活習慣做起：一定要將菸酒戒掉，不喝濃茶、咖啡，不去吃辛辣的食物，含有刺激性的食物都要杜絕，這樣就不會引發起血管神經功能的失調。如果平常生活中的情緒變化很大或者很勞累，長時間的在暗處工作，都會導致眼壓升高，嚴重的話會引起青光眼。所以在平時的生活中要讓心情保持愉快，遇到事情要學會控制情緒。大量的喝水過後，半小時之內眼壓就會很明顯的升高，這是因為喝水太多，會讓較多水分進入到血液裡面，經過稀釋後滲透的壓力就降低了，從而導致眼內房水一下變多就引起了眼壓高!我們每一次的喝水量不能超過300毫升，每一天不超過2000毫升。我們都知道蜂蜜水對身體有好處，蜂蜜水被身體吸收後是會降低眼壓的，它的作用是緩解和治療眼壓高，所以我們每天早晨要喝杯蜂蜜水。


外用愛眼3號眼壓高、青光眼專用液體眼膜，可以快速作用於眼部，快速的降低眼壓。

內服荷葉、地龍蛋白復配固體飲料，可以調理五臟六腑，從根本解決眼壓高的問題。

明亮的眼睛在等你▶▶▶



相關焦點

  • 眼壓高有哪些危害?眼壓高主要有五大症狀
    隨著網絡的不斷發現，很多人每天早上醒來第一件事就是玩會手機，長時間玩手機，有時眼睛會莫名的腫脹，眼睛有紅血絲等，出現這些症狀，說明你的眼壓可能高了。這些症狀很多人都沒有在意，認為不是什麼大毛病，應該沒事。那麼眼壓高有什麼危害？都有哪些症狀？如何降壓呢？
  • 有效預防青光眼 繞不開控制高眼壓
    不僅如此，由於青光眼還具突發性和複雜性，它的預防和治療也是相當棘手。不過隨著眼科科普的不斷普及，越來越多的人了解到青光眼與眼壓有關，並且開始重視眼壓變化。這無疑是非常好的防盲消息，只是要杜絕青光眼，預防還需更全面。　　良好的預防可以有效避免青光眼的發生，明確這一點我們才能不畏懼青光眼。
  • 眼壓高怎麼辦 三種因素引起眼壓高
    眼壓高可能會引起青光眼，這時候就要引起我們的注意了，當我們在發生眼壓高的時候應該怎麼辦，該如何去緩解?我們日常的那些行為會引起眼壓高，我們又應該如何去預防呢?那麼下面就跟隨我一起去看看吧。眼壓高怎麼辦蜂蜜和甘油患有眼壓高的患者要注意了，這時候我們可以用蜂蜜和甘油就可以控制眼壓，就可以將他們降低。
  • 眼壓高的症狀 4種症狀需警惕
    眼壓高的症狀是什麼樣的呢?眼壓就是眼球內部的壓力，簡稱為眼壓。它是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。眼壓測量值受多種因素影響,其中中央角膜厚度是眼壓測量的主要誤差因素。那麼，眼壓高怎麼辦呢?下面就來了解一下相關的知識吧。
  • 眼壓高是怎麼一回事
    疾病的因素 青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白內障、近視眼等眼病均可出現高眼壓,外傷也可造成高眼壓。在40歲以上的人群中，約有7%的個體眼壓超過21mmHg，大多數高眼壓症經長期隨訪觀察，並不出現視盤和視野損害，大約10%的個體可能發展為青光眼。
  • 眼壓高危害多 學會自測可及時發現
    眼壓就是眼球內部的壓力,它是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。正常人的眼壓穩定在一定範圍內,以維持眼球的正常形態,使各屈光介質界面保持良好的屈光狀態。正常眼壓的範圍為10mmHg～21mmHg。　眼內容物有房水、晶狀體、玻璃體,其中對眼壓影響最大的是房水。其主要成份是水,此外還有蛋白質、電解質、抗壞血酸、乳酸、葡萄糖、脂類、酶類等。
  • 注意,出現這5種症狀,說明你的眼壓高了,趕快調理
    相信很多人都知道高血壓，但是眼壓高的情況可能是第一次聽說。眼睛中也都是血管，也可能出現眼內血壓高的情況。眼壓高對眼睛健康是不利的，可能會導致很多的症狀。了解這些症狀，有助於及時治療眼壓高，讓眼睛更健康。眼壓高有什麼症狀？
  • 注意,出現這5種症狀,說明你的眼壓高了,趕快調理!
    眼睛中也都是血管，也可能出現眼內血壓高的情況。眼壓高對眼睛健康是不利的，可能會導致很多的症狀。了解這些症狀，有助於及時治療眼壓高，讓眼睛更健康。眼壓高有什麼症狀？1、眼痛如果眼壓較高的話，眼睛也可能會感到疼痛。當眼壓變高時，會對眼睛內的神經造成刺激，從而造成眼睛疼痛。
  • 低眼壓有哪些危害?
    低眼壓有哪些危害？ 時間：2020-12-02 09:49 北京華爾醫院 一般認為凡眼內壓低於6mmHg就可稱為低眼壓。低眼壓可分原發性和繼發性兩類，原發性低眼壓臨床極少見，多發生於雙眼，可能與遺傳有關，其眼組織及功能正常，不需治療。
  • 青光眼:症狀與預防
    青光眼無法治癒、不可逆、致盲率高，早發現、早預防是最佳選擇。 出現什麼情況可能是青光眼發作 以下幾種症狀是不同類型的青光眼發作時比較常見的。 1 眼脹、眼痛 由於眼壓增高造成的眼脹、眼痛是青光眼最常見的症狀。同時，眼脹痛可出現在各種眼科疾病中，如乾眼症、視疲勞、虹膜睫狀體炎等，但因沒有很強的特異性，而常常被忽視。
  • 科普 | 小兒貧血危害大，如何預防改善寶寶貧血？
    最後，還要提醒3歲以內的寶寶，一定要定期到醫院體檢，儘早發現缺鐵症狀。積極食補的同時還應在正規醫院專業科室醫生的指導下科學口服鐵劑治療。相信以上的科學預防的食補法和補鐵劑的攝入一定會幫助孩子告別貧血性缺鐵，健康成長。如何預防寶寶貧血？
  • 眼壓高是怎麼回事?大多是這5個原因在作怪,早知道早預防
    眼科疾病有很多種，但是引起人們重視的卻很少，或者人們了解得也很少，眼壓增高大家可能很少聽說，甚至覺得眼壓高沒什麼影響，但是，很多人都不知道，眼壓的增高對眼睛的損傷是很大的，眼壓過高會對視神經以及視網膜都產生影響，進而導致患者的視力出現問題。眼球內的結構有很多，房水、玻璃體等等，其中任何一個部位出現問題都會影響到眼壓。
  • 哪些因素會引起眼壓高,三種情況需注意,可以如何緩解
    眼睛是我們身體上特別重要的一個部位，我們在日常生活當中常常會使用到它，如果眼睛出現疲勞會出現眼花看不清楚的症狀，所以我們在日常生活當中一定要保護好眼睛，千萬不要讓它受到損傷，同時還要被讓它疲勞，否則視力會下降。
  • 腸炎的危害及預防措施是什麼 早期有什麼症狀
    有很多人對腸炎不以為然，其實腸炎的危害是很大的。那麼，腸炎的危害有哪些?有哪些預防措施呢?腸炎早期有什麼症狀?下面就一起來看看吧。腸炎的危害腸狹窄這種情況一般是出現在病程比較長的患者身上，或者是病變比較廣泛的患者。一般來說，發病的部位是人的左半結腸和直腸。
  • 細數青光眼的五大早期症狀以預防方法
    在受到了青光眼的危害之後，患者就會非常的不適，視力也會隨之下降，從而給他們的日常生活帶來特別多的困擾，青光眼的到來是可怕的，我們需要去展開一些青光眼的預防工作，讓我們一起了解一下青光眼的早起症狀與預防方法。
  • 眼壓高就一定是青光眼嗎?
    什麼是眼壓 ◆ 眼壓即眼內壓（臨床上根據病因、房角、眼壓等情況將青光眼分為原發性、繼發性和先天性三大類，而原發性青光眼根據眼壓升高時前房角的狀態，分為閉角型青光眼和開角型青光眼。 ◆ 高眼壓就一定是青光眼嗎？ 高眼壓症不一定就是青光眼。
  • 眼脹、虹視、眼壓高,這是青光眼前兆,4類人要及時診治避免失明
    具體來說，青光眼的前兆會出現這類症狀：首先，患者的眼睛經常出現發脹、不舒服，可能在長時間用眼工作、學習，也可能在早晨起床就感覺不舒服。更多的患者在在還是用手機、看電視、玩電腦後，眼睛脹痛明顯。尤其是夜晚降臨打開室內燈光後，患者的眼睛可能會看到紅綠光圈，也可能在燈泡周圍看到類似彩虹的七色光圈，這就是眼科診斷中的虹視現象。
  • 紫癜症狀會不會持續存在?有什麼危害?
    患者B投稿：紫癜症狀是什麼樣的？為啥我的感覺不像紫癜，但是醫生卻說是紫癜，還有一些醫院說不是紫癜，這個紫癜確診起來這麼麻煩的嗎？這個紫癜預後如何，是不是會一直存在呀？患者C投稿：紫癜是什麼？對健康有何危害？
  • 比高血壓更可怕的高眼壓
    一說起高血壓，大家都知道高血壓長期不控制後果嚴重，然而，卻沒多少人知道高眼壓，相比血壓升高，眼壓升高才更為可怕。眼壓，顧名思義，就是眼睛內部的壓力。房水不斷在眼內形成，保持眼內壓力平衡，正常人的眼壓是10mmHg—21mmHg。如果房水產量增加，同時排除途徑阻塞，房水流不出去，這時候就會誘發青光眼。青光眼是世界排名首位的不可逆致盲性疾病，其發病隱蔽，容易被忽視，青光眼患者其眼壓往往超過了視神經承受範圍，隨著眼壓的持續增高，患者視野缺損、視力下降，最終導致失明。
  • 加強健康教育 遠離青光眼危害
    在早期可以沒有任何症狀，所以往往不能及時發現，以至於耽誤病情。有些患者是在常規體檢時發現，更有甚者誤將青光眼的症狀如頭痛、眼痛、噁心、嘔吐當成高血壓引起的症狀，而去內科就診。據統計，在發達國家50%的青光眼患者本身都不知道什麼是青光眼，發展中國家達到90%。失明是人生重創之一，但青光眼的知曉率還處於較低的水平。所以，認識青光眼是非常重要的。目前社會對青光眼的健康教育遠遠不夠，公眾預防意識十分薄弱。