「最苗條孕媽」火了，懷孕7個月才顯孕肚，網友：懷了個哪吒吧？

大家好，寶媽們對於懷孕的看法是往往是比較糾結的，一方面她們會為孕育愛情的結晶感到幸福，另一方面她們也會對孕期各種孕反應感到煎熬與恐懼。最讓孕媽們不能接受的就是她們的身材會走樣，甚至於有些孕媽在孕期會增重七八十斤，靚麗身材從此離她們而去。不過凡事總有例外，最近就有一位孕媽曬出了自己的孕期照片，怎一個「靚」字了得。

「最苗條孕媽」火了，懷孕7個月才顯孕肚

很大一部分孕媽在得知自己懷孕那一刻起就開始有意識的給自己進補，即便自己沒有這種想法，準爸以及公公婆婆也會主動幫助孕媽進補。也正因為如此，很多孕媽在進入孕中期之前就已經變胖了不少，到了孕後期之後這部分孕媽基本上已經與懷孕前判若兩人了。而有的孕媽身材並沒有太大的變化，今天要說的這位孕媽可以說是其中的典範。

在這位孕媽曬出的照片中可以看出她的身材確實非常苗條，而據這位孕媽所說她在懷孕七個月的時候才有了孕肚，之前她一直堅持健身，在她的健身教練發現了她的孕肚之後也是嚇了一跳，畢竟在孕後期還堅持這樣的運動強度是有些危險的。不過這位孕媽堅持健身也是有好處的，除了孕肚之外，她身上幾乎沒有增加一絲贅肉。網友們在得知情況之後也是感覺有些不可思議，紛紛留言。

網友點評

二姐不是姐：這個與個人體質也有關，不建議孕後期運動量太大。

長不大：實名羨慕，我整個孕期長了66斤。

往事並不如煙：不會是懷了個哪吒吧，要堅持三年才出生，哈哈哈。

糖糖很甜：這樣生出來的寶寶會不會不健康？有點擔心。

愛很簡單：這樣生完娃之後就不用擔心產後恢復了。

懷孕後保持運動是好事，但是要注意限度

不得不承認這位孕媽的身材很優秀，但是網友們的擔心並不無道理，在孕期進行適當的鍛鍊是有好處的，但是一旦孕媽運動過量，對於腹中的寶寶也是有很大傷害的。那些情況比較特殊的孕媽更是應該儘量避免運動，比如胎盤前置的孕媽、孕酮水平較低的孕媽等。其實，想要避免孕期增重太多，孕媽可以在孕初期的時候不要進補過多，因為在孕初期胎寶寶生長發育所需的營養是很少的，孕媽只要保持正常飲食即可，這樣就不會出現長肉不長胎的狀況了。當然了，如果孕媽孕期增重太多，在生完寶寶後堅持產後恢復也是可以回到懷孕之前狀態的。