最近，有個鄰居家的阿姨來我們家做客。閒聊中得知，她們家4歲的孫女每晚睡覺時還在用安撫奶嘴。
問起怎麼沒早點給孩子戒奶嘴，阿姨無奈地說，「都戒了幾次了，戒不掉啊。一拿掉奶嘴就哭個不停，非要含著奶嘴才肯睡，你說怎麼辦呢？」
阿姨家有兩個孩子，除了4歲的孫女，剛滿1歲的小孫子現在也有用安撫奶嘴的習慣。我媽好奇地問了句，「你不怕將來孫子也戒不掉奶嘴嗎？」
阿姨回答說，「沒辦法，本來我們也不想用的，可是我家孫子太難哄了，老是哭，睡覺也要抱很久。所以後來沒忍住，還是給他用了奶嘴，果然一用他就不吵了。反正他還小，先用著再說吧。」
這位阿姨的一番話，其實說出了很多媽媽的心聲。照顧小嬰兒是一件很累人的事。哭了要哄，每天睡好幾覺也都要哄。
小樣媽最長的一次哄睡記錄是3個小時，抱著也不睡，唱歌也不睡，到最後手都快沒有知覺了，才把小樣給哄睡著。
儘管這樣，我還是堅持沒給小樣用安撫奶嘴，就是擔心戒奶嘴的時候會很痛苦。
其實安撫奶嘴是有利有弊的，我們不能為了圖方便，就在一無所知的情況下盲目地給寶寶用奶嘴。
什麼年齡段能用，什麼年齡段不建議用，用安撫奶嘴時有哪些特別重要的注意事項，以及幾歲給寶寶戒奶嘴，怎麼戒才能成功。
這些問題我們都要提前搞清楚，才能讓安撫奶嘴發揮最大的功效。下面小樣媽就給大家梳理一下這幾個問題，希望能對你有幫助。
01 安撫奶嘴的優點
首先我們要承認，安撫奶嘴是有它的優點的。
美國兒科學會曾建議1個月以上的寶寶在睡覺前使用安撫奶嘴，因為這樣可以降低嬰兒猝死症候群的發生風險。
除此以外，安撫奶嘴還有下面這些優點。
1、能滿足寶寶吮吸的需求
對於這個年紀的寶寶，即使我們不給他提供安撫奶嘴，他也會吮吸其他東西，比如自己的手指。
有些媽媽認為，和吃手指比起來，安撫奶嘴更乾淨，也更容易戒除。因為我們可以把奶嘴藏起來，卻不能把寶寶的手藏起來。
2、鼓勵寶寶自我安撫
安撫奶嘴的這個優點是顯而易見的。在寶寶小的時候，我們要花很長的時間去哄他睡覺。
有一陣子，小樣睡覺時必須得豎著抱，一把他橫過來，他就哭個不停。偏偏豎抱這個姿勢非常地累人，一隻手拖著，另一隻手要承受全部的重量。每次哄完他，我的手都拿不動筷子。
很多媽媽都是出於這個原因，給寶寶使用安撫奶嘴。
因為吮吸奶嘴的動作能夠起到舒緩情緒，安撫寶寶的作用。所以有奶嘴的幫忙，寶寶能減少哭鬧，自主入睡，媽媽就輕鬆多了。
3、幫寶寶養成鼻呼吸的習慣
寶寶吮吸奶嘴的時候，只能用鼻子呼吸，無形中就幫他養成了這個好習慣。
不過要是碰上感冒、鼻塞，寶寶沒辦法一邊含著奶嘴，一邊用鼻子呼吸，反而更容易哭鬧，影響睡眠。
02 安撫奶嘴的缺點
任何事都有兩面性，安撫奶嘴雖然用起來很方便，可缺點也不少。隨著孩子年齡的增大，繼續使用奶嘴的危害會越來越明顯。
1、會增加孩子感染中耳炎的風險
有研究發現，寶寶6個月後，如果繼續在睡覺時使用安撫奶嘴，會增加他感染中耳炎的風險。
2、影響牙齒的生長
寶寶在0-2歲這個階段使用安撫奶嘴，並不會對牙齒造成不好的影響。
但如果在2歲後，尤其是4歲後仍長期使用安撫奶嘴，就可能會導致牙齒咬合出現問題，上下門牙出現傾斜，這種影響甚至可能會延續到成年。
出於這個原因，2歲左右一定要開始給寶寶戒奶嘴了。
3、妨礙孩子學習自主入睡
對於小嬰兒來說，睡覺的過程中安撫奶嘴掉落，很容易讓寶寶醒來。只有大人幫他把奶嘴重新放回口中，他才能繼續睡覺。這個醒來哭鬧的過程是非常影響睡眠質量的。
而對大孩子來說，因為從小有奶嘴陪著入睡，安撫奶嘴已經成了他們的心靈支柱，並且和睡覺融為一體了，所以沒有奶嘴就沒法睡覺。
其實對這麼大的孩子來說，和安撫奶嘴比起來，小毯子、毛絨娃娃會是更適合的安撫物。
4、幹擾母乳餵養
一方面，對太小的寶寶來說，使用安撫奶嘴可能會引起乳頭混淆，讓他不願意喝母乳，而更喜歡用奶瓶喝奶。因為後者和安撫奶嘴的口感更相似，喝起來也更輕鬆。
另一方面，有研究認為，使用安撫奶嘴可能會縮短母乳餵養的時間。有些孩子從安撫奶嘴這裡獲得了足夠的滿足感，就對喝母乳不那麼感興趣了。
03 什麼時候不建議使用安撫奶嘴？
下面3種情況，給寶寶使用安撫奶嘴是弊大於利的，媽媽一定要考慮清楚，再給寶寶用奶嘴。
1、不要給新生兒使用安撫奶嘴
寶寶吃母乳和吃奶瓶、奶嘴的方式不同，前者會更費力一些。所以在第一個月，寶寶需要練習如何正確地吃母乳。
只有在和媽媽建立了高質量的哺乳關係後，才能給寶寶引入奶瓶或安撫奶嘴。否則就容易發生乳頭混淆，寶寶會偷懶，不願意喝媽媽的奶。
美國兒科學會建議，等寶寶1個月大之後再使用安撫奶嘴。有些機構建議等寶寶3-6個月大的時候再開始使用安撫奶嘴，以防縮短母乳餵養的時間。
2、孩子超過2歲後，不要再使用安撫奶嘴
前面提到過，2歲前使用安撫奶嘴，不會對牙齒發育造成影響。即使有一些口腔或牙齒的變形，一般停用奶嘴6個月後都會得到恢復。
但如果孩子超過2歲，甚至4歲後仍繼續使用安撫奶嘴，所引起的咬合問題就很難自行糾正了。甚至會影響恆牙的發育，造成終身的影響。
不僅如此，2歲後仍繼續使用奶嘴，孩子會產生很強的依賴性和心理依戀，越大越難戒。
所以建議2歲的時候就要給寶寶戒奶嘴了。不僅是為了一口漂亮的牙齒，也是為了人格的健康和獨立。
3、不要讓安撫奶嘴成為媽媽的替代品
的確，安撫奶嘴在孩子哭鬧還有入睡的時候，效果是立竿見影的，可以省去我們很多的麻煩。
然而美國兒科學會指出，安撫奶嘴的作用是滿足寶寶的吮吸需求。它是用來幫助寶寶，而不是讓我們圖省事的。
雖然寶寶哭鬧還有入睡時，我們要花很長的時間去哄他，但這個擁抱、注視、哼唱的過程，是培養我們和寶寶的親密感，幫他建立依戀關係的重要步驟，不能被安撫奶嘴替代。
只有在生命早期對寶寶付出愛和陪伴，積極回應他的需求，才能幫他建立起安全的依戀關係，讓他信任媽媽的同時，也相信自己是被愛的、有價值的。
這樣的寶寶脾氣會更溫和，幼兒時期哭得更少，願意與人交往、合作，也有能力把注意力放在探索和學習上。
所以，為了寶寶的健康發展，我們只能把安撫奶嘴作為一個輔助工具，在寶寶哭得比較厲害，怎麼都哄不好，或者我們自己也很疲憊的時候用一下這個神器。
其他時候，我們還是要辛苦一下，多抱抱寶寶，溫柔地注視他，陪他說話，給他唱歌。因為對寶寶來說，最需要的永遠是媽媽，而不是安撫奶嘴。別讓奶嘴代替了我們的位置，搶走了寶寶的安全感。
04 使用安撫奶嘴時，一定要注意這些安全問題
很多媽媽不知道，安撫奶嘴如果使用不當，是有很多安全隱患的。這些隱患中，風險最大的是引起窒息，其次是割傷和誤吞。
下面給大家總結一下使用安撫奶嘴時要特別注意的問題。
1、不要把奶瓶上的奶嘴當成安撫奶嘴給寶寶使用。
奶瓶上的奶嘴一般是可拆卸的，萬一被吮吸或者扯下來，可能會噎到寶寶，引起窒息。
2、要購買一體式的安撫奶嘴。
奶嘴和環之間的圓形保護罩，直徑要超過4釐米，這樣寶寶就不會把奶嘴整個吞下了。另外保護罩上應該有通氣口。
3、不要用繩子把安撫奶嘴系在嬰兒床、推車或者寶寶的脖子、手臂上。
寶寶行動能力弱，萬一繩子勒到寶寶的脖子，沒辦法解開，就會引起窒息，這是非常危險的。
4、奶嘴要根據寶寶的月齡選購。
不滿6個月的，應選擇可以高溫消毒的安撫奶嘴。每次使用前都要用沸水或消毒器消毒。
5、定期檢查安撫奶嘴。
如果有老化、破裂的情況，一定要馬上更換。不然吮吸時可能會割傷寶寶，或者破損部分被寶寶吃進嘴裡，會引起誤吞或窒息。
6、不要在安撫奶嘴上塗任何東西。
如蜂蜜、果醬、飲料等。寶寶把帶甜味的東西含在嘴裡，容易引起齲齒。而且1歲以下的寶寶是不可以食用蜂蜜的，可能會引起中毒，甚至致命。
05 怎麼給寶寶戒安撫奶嘴？
安撫奶嘴越早戒除越好，最晚也不要超過2歲。戒除奶嘴的時候，推薦媽媽們使用下面這些比較溫和的方法。
1、逐漸減少使用次數
戒奶嘴和斷奶的方法其實很像。給寶寶斷奶時，我們會逐漸減少喝母乳的次數，戒奶嘴也是一樣。
首先在白天不再使用奶嘴。寶寶哭的話，就用擁抱、撫摸等其他方式安撫。
然後是在小睡和晚上睡覺時戒除。我們可以挑選一個特別的日子，比如1歲或2歲生日，提前3天左右告訴寶寶，「3天以後你就是大寶寶了，不再需要安撫奶嘴，可以學著自己睡覺了。」
每天都告訴孩子，「你後天（明天）就是大寶寶了」，這樣孩子會有一個心理準備，不會覺得太突然。
等真的到了這一天，找一個盒子或罐子，讓孩子親手把奶嘴放在裡面，和它告別，慶祝自己長大了。
2、給孩子更多的安撫
當然，事情不會進展地那麼順利。過完生日，吃完蛋糕，到了上床時間，孩子可能又後悔了，哭著要拿回他的奶嘴。
這個時候我們的態度一定要堅定，千萬不要因為心軟就把奶嘴還給孩子。這次妥協了，以後戒起來會更痛苦。
我們要給孩子更多的理解和安撫，「媽媽知道你很捨不得，覺得不習慣對不對？不過你現在長大了，不再需要奶嘴了。」
「我們變成大孩子，就可以吃蛋糕，可以在遊樂園玩滑滑梯，還可以去博物館看恐龍，很厲害是不是？」
像這樣告訴孩子他長大了是一件很棒的事。如果他還是哭，我們就抱著他，摸摸他的背。
睡覺時給他唱歌、放舒緩的音樂，或者準備一個新的安撫物，比如印有超人圖案的手帕，或者他很喜歡的玩偶。
總之給孩子多一些理解和陪伴，幫他度過這段特殊的時光。
3、編一個美麗的謊言
考慮到孩子的年紀還無法區分想像和現實，我們可以編一個美麗的謊言，來舒緩他的情緒，給他積極的暗示。
前面提到讓孩子把奶嘴放進盒子裡，和它告別。我們可以對孩子說，「奶嘴會被精靈收走，送給剛出生的小寶寶。媽媽很高興你長大了，願意把奶嘴讓出來，去幫助小寶寶。」
就像我們小時候相信聖誕老人的存在一樣，孩子也會相信這個美麗的故事。儘管不舍，還是會努力長大，做一個勇敢的大哥哥／大姐姐，別忘了給他一個鼓勵的擁抱哦。