導語：許多婦女在分娩後會有子宮脫垂。這種問題會影響女性泌尿系統，影響身心健康，產生許多不良影響，因此需要立即治療。但是，很多女性並不掌握子宮脫垂的症狀，因此不能立即辨別自己是否有子宮脫垂。那么子宮脫垂到底是什麼，跟著小彩妝來了解一下吧。
一、 子宮脫垂有什麼症狀？
1、輕度無症狀
輕度子宮下垂無臨床症狀。中重度子宮脫垂臨床表現為下腹痛和腰酸，陰道分泌物增多。對於子宮脫垂的患者，如重度子宮上瞼下垂，如果患者沒有生育要求，建議做子宮切除術，並經陰道手術，這樣損傷會更小。另外，對於輕中度子宮脫垂，臨床上應積極治療，避免下垂加重。在臨床上，主要應用子宮託進行治療，在白天將子宮託放入，晚上睡覺時將子宮託盤取出，並清洗乾淨，準備第二天使用。
2、骶部疼痛
平時儘量避免繁重的體力勞動和避免腹壓，如咳嗽便秘，臨床給予積極治療。腰骶部疼痛，尤其是骶部疼痛，在工人工作後更為明顯，臥床休息後可得到緩解。此外，患者感覺下腹、陰道、外陰下垂，也加重了疲勞後的症狀。
3、陰道脫垂腫塊
患者報告有球形物體從女性陰道內滑落，在行走和體力勞動時更為明顯，在臥床休息後返回。下垂的情況很嚴重。它整天掉在外面，不能自動歸還。因為散步，摩擦衣服和褲子，你感到不舒服。在充滿摩擦後，潰瘍、感染、分泌物甚至出血都會發生。隨著時間的推移，一些組織變得更厚和角質。
4、泌尿系統疾病
患者大多伴有子宮脫垂，當他們大笑、咳嗽、體力、腹部工作壓力突然增大時，導致尿失禁和尿流出物。子宮脫垂通常伴有不同程度的膀胱突，但不是工作性壓力性尿失禁，這取決於膀胱光與尿道口的解剖關係是否發生改變。極少數子宮脫垂、排尿、尿瀦留的患者，在排尿前應先用手指突出膀胱的亮點。其原因是膀胱突較嚴重，膀胱擴大的位置小於尿道口。
二、 出現子宮脫垂，該怎麼恢復？
1、人工回宮
一般來說，輕度子宮脫垂的患者在沒有症狀時不能切除，但當子宮脫垂達到中度時，子宮到達陰道甚至陰道外口。此時，醫生需要人工回宮。同時，指導患者儘量減少站立，不要做過多的體力勞動。平時，他們可以多做提肛操。子宮脫垂在前幾年更為常見，因為出生的孩子越多，婦女的體力活動也越大。現在孩子少了，而且不常做重體力活動，臨床上子宮脫垂的並不多。
2、休息鍛鍊
子宮脫垂一般隨著患者年齡的增長，導致韌帶鬆弛，雌激素水平下降，盆底肌力下降，遇到重力作用會引起輕微子宮下垂。子宮脫垂，運動恢復方法有多種。首先，你可以做個休息運動。胸肌鍛鍊的要點是跪在床上，保持大腿與床面垂直，並儘量使胸部緊貼床面。這種運動需要持續大約15分鐘。每天鍛鍊兩次可以使子宮逐漸恢復到原來的位置。其次，提肛肌鍛鍊，這種鍛鍊方法主要是利用肛門收縮的方式，改善子宮的位置。
3、盆底康復治療
對於嚴重子宮下垂的患者，建議到醫院進行盆底康復治療，必要時可手術治療，每次肛管收縮運動，需要維持幾秒鐘，然後放鬆再收縮，反覆堅持鍛鍊，大約10分鐘，每天鍛鍊多次。這些康復鍛鍊方法簡單易行。
結語：子宮脫垂多見於絕經後老年婦女，尤其是產程多、產後休息差、活動早、長期便秘、高血壓、長期腹瀉、腹脹、咳嗽等。隨著科學技術的進步和醫療條件的改善，我們可以通過一些手術或一些輔助治療來緩解子宮脫垂，所以有這些症狀的女性不應該感到不好意思去看醫生。醫生會根據你症狀的嚴重程度選擇是手術還是使用一些輔助治療。