假如被捉進精神病院，該如何證明自己？方法很簡單卻不容易做到。

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假如我們被捉人精神病院，該怎麼做才能證明自己是正常人呢？可能會有人認為這不可能，但這種事時有發生。之前有一則新聞報導，一個人由於經常家暴，被舉報患有精神病，被捉入了精神病院，但經調查發現是假的。假設被捉入的是我們，該怎麼做呢？

我們先來了解一下精神病這個概念。

精神病又稱心理障礙，是指指一個人由於生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特徵的異常行為方式，是一個人表現為沒有能力按照社會認可的適宜方式行動，以致其行為的後果對本人和社會都是不適應的。

當心理活動異常的程度達到醫學診斷標準，我們就稱之為心理障礙，心理障礙強調是這類心理異常的臨床表現或症狀，不把它們當做疾病看待。此外，使用心理障礙一詞容易被人們所接受，能減輕社會的歧視。

由上對於精神病院的定義可知，假如我們被捉入精神病院的話，需要我們做的就是老老實實的依照醫生所說的去做就夠了。精神病人往往急於證明自己是正常人而做出一些特殊的行為。

為什麼說這麼簡單的卻又難以做到呢？當我們被捉入精神病院的時候，我們往往會處於極度緊張的狀態，可能會因為緊張而做出與內心想法不同的決定，錯誤的引導醫生們的判讀。

在生活中，我們經常看到許多影視劇惡搞精神病人，以製造搞笑的效果，引得我們哈哈大笑。但在這喜劇的氛圍之下，存在著一些潛藏的問題，那就是一些人以異樣的眼光看待精神病人，仿佛把他們定義為非人類。精神病的本質是心理障礙，如果我們一直以這樣的心態對待他們，他們就會越來越封閉自己，更加想逃離社會。

喜劇的本質是悲劇，但人生是多彩的，是可以包容萬物。精神病人也是人，不應以異樣的眼光對待他們。我們雖然不該以異樣的眼光看待他們，但仍需要小心，畢竟他們所想與大部分人相違和。