像正在找工作的大學生，步入社會，面對各種各樣的人生選擇，容易產生焦慮，當找到工作，每天不辭勞累的掙錢，想要提高生活上的質量，到了一定談婚論嫁的年齡，又要面對父母的催促，找到另一半結婚，要房要車要鑽戒，種種生活上的壓力，讓人苦不堪言。很多人都容易患有精神分裂症，甚至產生自殺的念頭，連一些網紅明星都不例外，像得了抑鬱症自殺的喬任梁等等，還有很多。
得了精神病的人，往往不會認為自己有精神疾病，主觀意識上感覺自己是正常人，但他們的行為過於偏激，容易對人造成傷殘，給社會帶來了危害。有些影視劇拍攝了，很多關於精神病的影片，像電影《22條軍規》，裡面講述了，主人公每天承受的精神壓力太大，有一些異常的行為，被人懷疑患有精神病，導致強行送入精神病院，那麼這個主人公是如何處理的，假如我們誤入精神病院，該怎麼做才能證明自己是正常人？記住這3點能夠讓你就能安全逃離。
第一點，注意平復好自己的心情。不要大吼大叫，當醫生來查看你的時候，對你進行提問，要保持心理上的平靜，心平氣和的答覆醫生的問題，表情動作不能表現出你的焦慮，即便醫生說話帶有刺激的言語，反而是對你的考驗，理智的辯解才能不讓事情往壞處發展。
第二點，不要表現的害怕。你越表現出對治療的恐懼與害怕，醫生越相信你是精神病人，當你做出出格的舉動時，很可能會挨一劑麻醉藥和鎮定劑，從而帶來不必要的麻煩。你要相信自己是正常人，給自己打氣，即便面對醫生的治療，也要表現出一定的配合，劇烈的反抗，只會讓醫生認為你是一個超級嚴重的患者。
第三點，不要去威脅醫生。不小心誤入精神病院，不要急著證明自己不是精神病人，在裡面只能依靠醫生的判斷，才能出院，要取得醫生的信任，心急了，想要通過暴力手段來恐嚇醫生，一定會適得其反。到了人家的地盤，你認為自己是天王老子，外面的勢力再大也沒什麼用，你出不去幹涉不了人家什麼，越暴力的手段越符合精神病人的特徵，醫生也只能採取以暴制暴的措施，最後受到傷害的還是自己。如果實在不行，無法出來就和家裡聯繫，把事情講清楚讓家人救你。記住這3點，誤入精神病院也能讓你安然逃離。
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