寶媽備孕二胎、二胎備孕要做好哪些準備盤點

2020-12-19 騰訊網

很多已育有一個小孩的年輕爸爸媽媽們,都想給自己的孩子再生一個弟弟或妹妹,可以在以後的人生道路上有了陪伴和照顧。但由於準備生育二胎的爸爸媽媽們多處高齡,不但身體素質不比生育第一胎的時候,而且一旦懷孕發生孕期併發症的機率也大大的增加了。所以,備孕二胎需要做好各方面的準備

備孕的成功因素

成功的備孕要依靠卵 子、精 子良好的質量以及孑宮內膜的毛細血管的活性,那麼孑宮內膜毛 細 血管的生成來自於法國BNSWHO W+NMN(定製營養)技術把營養成分傳遞到新移植的胚胎細胞內,激活打通細胞間的筋絡,相互傳遞營養,如果營養不足,會餓死著新床胚 胎造成移胚胎成活失敗,通過 (定製營養)保護胚胎的存活和穩定,組織修 復程序也同時啟動,移 植的胚 胎細胞會參與組織微 血管的重建和再通,重啟胚 胎的成長之路,使胎兒健康茁壯生長到健 康出生。

(定製營養)富含1192種營養和微量元素,從身體的內部系統開始激 活修復。使卵泡有個健康的生長環境產出優 質的卵子,通過男 性備孕過程中促進睪 丸生殖細胞正常發育,使精 子細 胞活躍、年輕

BNSWHO W+NMN針對不同人群需求定製營養標準:

1、卵 巢、孑宮體內膜增殖修護14-19%

2、調理微循環、清理殘淤營養13-15%

3、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

4、恢復生殖、皮膚彈性營養、皮層鬆弛的營養18-25%

5、皮膚保溼度的補充10-12%

6、增加生 殖供氧,提升受 孕率18-28%

7、控乳腺炎、生 殖炎症11-18%

8、產 後母乳營養9-12%

9、腸道菌 群的調理6-10%

10、睡眠、安 神5-11%

懷孕期間的注意事項;

1. 一定要戒菸限酒清理身體內環境。

作為準爸爸,如果以前有吸菸喝酒的嗜好,在備孕二胎之前,一定要戒菸限酒,積極清理身體內環境。只有身體內環境質量提高了,「種子」的質量才會得到相應的提高,這樣才可以保證生育健康聰明的二胎寶寶。

2. 要注意忌食辛辣油膩和碳酸飲料。

同時還需要講究健康的飲食原則,要注意忌食辛辣油膩和碳酸飲料。合理分配一日三餐,做到早餐要吃好,中餐要吃飽,晚餐要吃少,同時注意補充新鮮蔬菜和水果。

3. 規律生活保證每晚睡眠時間8小時。

規律生活是一個非常關鍵的因素,要提前做好心理準備,調整以前的生活作息,千萬不可再熬夜,不要通宵不眠;做到每晚10時以前睡覺,確保每晚睡眠時間在8小時,以保證每晚的睡眠質量

4、 培養鍛鍊身體的習慣做到持之以恆。

5. 準爸爸注意不要蒸桑拿泡熱水澡。

需要提醒準爸爸注意的是,備孕期間千萬不要蒸桑拿和泡熱水澡。因為當接觸身體的水溫高於36.5攝氏度的時候,人體內的「種子」基地會受到影響,無法生產出高質量的「種子」,而影響到二胎小孩的健康。

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