研究證實：孩子身上以下部位的長短，決定以後能否成大高個

2020-08-29 育兒秘籍

文|秘籍君

「你家的娃，一看這身板，將來一定是個大高個。」

昨天傍晚我帶樂樂在樓下花園遛彎的時候，碰到了幾個小朋友，小朋友玩在一起。我們大人在一旁聊天，一位孩子的奶奶看著我家娃說出了上面那一句話，我這當媽的心裡聽了肯定美滋滋的，男孩子有一個大高個以後不管是在擇偶還是就業等各方面還是很佔優勢的。

可是我又很好奇，我家孩子現在在同齡孩子當中也不突出，怎麼看出以後會是個大高個。

阿姨看出了我的疑慮，接著說道，你看看你家孩子的小腿多突出，腿部比例好，腳丫子也大，這些部位長，以後肯定能長成大高個。我知道我家樂樂一直小腿長，腳丫子大，但沒想到這還和身高有關係。回去查了一下資料，發現還真有這樣的說法。


研究證實：孩子身上以下部位的長短，決定以後能否成大高個

l 孩子小腿長預示將來能成大高個

不管男生還是女生，個子高的必須有一雙矚目的大長腿。腿長就會顯得整個人身材修長，在視覺上也有增高的效果。要知道，一個人身高的高低與骨骼發育有著密切的關係，特別是雙腿的骨骼。如果孩子的小腿比較長的話，膝蓋位置相應的也比較高，伸展就越好，那麼也就更有利於身體各骨骼結合部位骺軟骨的增長，從而也更有助於身高增長。

所以如果從小孩子的小腿就比同齡孩子長，那麼後天再好好注意孩子的生活環境，孩子將來的身高一定不會差到哪去。

l 小孩子手比較長，預示將來也能成大高個

人的四肢都是協調的，一般個子高的人，腿長，手也長。這個手包括胳膊和手掌。有研究證明，把兩個胳膊伸開，一個手的指尖到另一個手的指尖，往往約等於一個人的身高，所以會發現，身邊那些高個子的人士，都有長胳膊還有修長的手指，那些模特們更是。所以如果你發現孩子從小胳膊和手指都比別人長，放寬心吧，孩子未來的身高低不到哪裡去。

l 小孩子腳比較大，預示將來也能成大高個

孩子未來的身高其實通過腳的長度也能反映出來。古代就有立七坐五盤三的說法，人站立時身高是腳長的七倍。只要能準確測出腳的長度，那麼就可以推測出身高。同時看看男生和女生的身高差異，男生鞋碼普遍比女生大，可以說明身高和腳的大小是成正比的。

而且。一般個子高的人，腳也大，穿的鞋碼也大。個子太矮，個子太高的人平時都不好買鞋，因為碼數都不好找。像那些個頭比較高的籃球運動員，鞋子的尺碼都要比我們平常人要大。所以如果孩子從小腳大，鞋碼比較大，媽媽心裡應該高興，孩子以後有長大高個的潛質。同時給孩子買鞋子的時候，一定要合適，不能太大也不能過小，不然影響孩子走路，對身高和發育都有危害。

孩子的身高受多重因素的影響
1. 孩子能不能長高，和父母的基因有關

常言道，三分天註定，七分靠打拼。換到孩子的身高上就是，孩子身高70%靠遺傳。一個家族裡如果都是高個子，尤其是爸媽的個子都高，那麼孩子將來一般也低不到哪裡去。但如果爸媽都不高，那麼孩子將來可能也難長高，想要孩子實現身高的逆襲，爸媽就要在後天幫助孩子發力了。

2. 孩子能不能長高，和後天的生活環境有關

爸媽的遺傳基因很重要，後天的生長環境更重要。如果爸媽和孩子都仗著有好基因，不重視孩子的生活環境。比如最重要的飲食和睡眠，放縱孩子暴飲暴食，熬夜等，那麼再好的基因也要被打敗。讓那些基因不好，但更注重後天生活環境的孩子追趕上。

所以想要孩子長高，爸媽一定要注重孩子的後天生活環境。讓孩子有一個健康的飲食習慣，葷素搭配，多給孩子補充營養。培養孩子良好的睡眠習慣，不要熬夜等。與此同時，還要培養孩子科學健康的運動習慣，讓孩子從小多做一些伸縮性的運動，比如跳繩，打籃球等。而且一旦具備了良好的生活習慣，孩子體質就會好，體質好就不容易生病，這樣也有助於長高。

【話題討論：你身邊有爸媽都不高，孩子卻長得很高的案例嗎？】

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