2018年夏至具體時間是哪一天 夏至是什麼意思吃什麼好

「驕陽漸進暑徘徊，一夜生陰夏九來。」《中國天文年曆》顯示，2018年夏至是2018年6月21日18時07分12秒迎來「夏至」節氣。夏至是什麼意思，夏至之後進入一年中最為炎熱的時段，人體易出現乏力、疲倦等「苦夏」症狀，飲食上有哪些講究?尤其是夏至江淮一帶正處「梅雨」季節，空氣非常潮溼，俗話說「夏至陰生」，防身體入梅，合理的養生非常重要。

夏至是什麼意思

對北半球的居民來說，指太陽到達夏至點的時刻;對南半球的居民來說，指太陽到達冬至點的時刻 2.二十四節氣之一，在6月21或22日，這一天北半球白天最長，夜間最短。

夏至是二十四節氣之一，在每年公曆6月20或21或22日。夏至這天，太陽運行至黃經90度(夏至點，目前處在雙子座)，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。對於北回歸線及其以北的地區來說，夏至日也是一年中正午太陽高度最高的一天。

夏至節氣特點

高溫天氣

夏至之後進入一年中最為炎熱的時段，對於北回歸線及其以北的地區，正午太陽高度也開始逐日降低，但由於太陽輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發的多，故在以後的一段時間內，氣溫將繼續升高，因此有「夏至不過不熱」的說法。從1951年～2006年的資料來看，北方許多城市的歷史極值都出現在夏至後。

暴雨天氣

多數情況，「夏至」期間，正值長江中下遊、江淮流域梅雨，頻頻出現暴雨天氣，容易形成洪澇災害，甚至對人民生命財產造成威脅，應注意加強防汛工作。

夏至時節正值江淮一帶的「梅雨」季節，這時正是江南梅子黃熟期，空氣非常潮溼，冷、暖空氣團在這裡交匯，並形成一道低壓槽，導致陰雨連綿的天氣。在這樣的天氣下，器物發黴，人體也覺得不舒服，一些蚊蟲繁殖速度很快，一些腸道性的病菌也很容易滋生。這時要注意飲用水的衛生，儘量不吃生冷食物，防止傳染病發生和傳播。