喬丹招牌絕招,the zone到底是什麼狀態?詹姆斯可以學習下!
傳說喬丹曾在訓練後和科比分享了一個概念,叫做the zone,一旦進入這種狀態,你眼前的一切都會變慢,你可以自由選擇進攻方式。眼前的動作變慢,對手的防守漏洞會統統呈現在你面前,這時的你可以隨心所欲選擇攻擊模式。喬丹告訴科比,the zone就來自於苦練,別無他法。後來成為頂級球星的科比漸漸領會到喬丹所說的the zone境界。再後來。黑籃就用了這個概念。
zone的表現就是你各方面技術的全面提升,身體素質提高半個到一個檔次,尤其是突破速度和彈跳,球感會達到你潛力的巔峰(具體就是你可以做出很多你平時做的不好的一些動作,但是你從來沒接觸過的動作和技術就算你達到zone也做不到)
對防守的處理,尤其是協防和預判會有明顯的提升。最明顯的提升應該是你招牌技能,例如我是投射型得分手,我的投射能力會大幅度加強,畢竟我的技術和球齡的下限擺在這,所以我進入zone後,投射能力在普通人中,相當恐怖,甚至覺得多少能體會到一點點庫裡的那種感覺。
the zone是確實存在的,要經過特別多,特別長,特別強的訓練才有可能進入那個狀態。麥迪是在比賽的最後時刻,雖然大家都很疲憊,但防守強度不比體力全盛時差多少,這時候麥迪還能一打五,這是才是真的zone狀態。還有勇士隊湯神單節37分,絕對進zone了…
在籃球館無數個日日夜夜的訓練過後,有一次比賽小編發現對手動作好慢,我已經擁有可以駕馭比賽的節奏,有控制比賽走向的能力。感覺搶斷蓋帽都很容易 可以跟隨對手的動作進行防守,進攻也是,得心應手。
直到現在小編我再也沒有進入過zone,我也懷疑我到底還能不能進入zone,可能要找一個實力相當強的對手我才可能再次進入zone,或者就是我再也無法進入zone了,因為我對籃球的熱愛已經沒有以前那麼強了。如喬丹所說的,你越喜歡籃球進入zone的機率越大。