影響孩子視力的真正「元兇」，並非手機電視，被家長忽視的是這些

其實以前的時候我們很少有見到需要戴眼鏡的小孩，但是或許跟現在的社會環境有一定的關係，走在街上大家就能發現，戴眼鏡的孩子變得越來越多了。

很多家長都認為是現在的電子產品非常普及的原因，導致孩子經常看手機和看電視，所以才那麼容易近視。但事實上，手機電視並非影響孩子視力的真正「元兇」，下面這些更容易被家長忽視，接下來就讓我們一起分析一下吧！

影響孩子視力的「元兇」：

1、夜晚感應燈

有些家長生怕孩子在晚上的時候會害怕，所以特意買一些感應燈安在家裡邊，就是希望夜晚來臨時，家裡不會有很黑的感覺。

但是夜晚就是夜晚，白天就是白天，要讓孩子有黑白分明的區別才是正確的。如果在沒有特別需求的情況之下，給孩子準備這種感應燈，不僅會讓他們失去了對於自然界原本黑天白夜規則設定的分辨能力，同時對於視力還會帶來不小的危害，所以家長儘量不要買那種會一直長亮的燈。

2、總是不出門

現在的小孩子越來越「宅」了，有些甚至很少出門。雖然在家也能玩得很開心，但如果不讓寶寶出門接觸到自然界的事物，對於他們的視力發育也沒有什麼好處。因為小孩視力發育的過程當中，不僅是需要這些外界事物的刺激，也需要來自自然環境以及遠景的刺激才可以。

3、會閃光的玩具燈

大家也都知道，現在孩子的玩具可以說是應接不暇，很多東西是我們小時候見都沒有見過的，為了能夠讓孩子們玩得盡興，很多商家在生產這些玩具的時候，會加上那種一閃一閃的燈，孩子非常的感興趣。

但是對於小孩子來說，這種玩具雖然對他們很有吸引力，但會對視力造成很大的傷害。而且很多小孩是不喜歡看這種玩具燈的，可出於好奇，他們長時間盯著打量，所以父母最好不要給他們買這種玩具。

如何預防孩子近視：

1、多去戶外活動

平常的時候，父母可以多利用自己的閒暇時光，帶著孩子去外面一起進行一些遊戲互動，讓他們多去欣賞一下遠方的風景，看一些綠色的植物。

儘量的不要讓寶寶在空閒時間總是抱著手機，即便是玩玩具、看繪本，也不能長時間持續進行。可以多跟他們進行一些運動項目，這樣在鍛鍊身體的同時，也可以保護自己的視力。

2、少用電子產品

儘管手機和電視並不是影響孩子視力的真正「元兇」，但是，這個畢竟是電子產品，看多了還是會給眼睛帶來一定影響。所以建議父母儘量跟孩子講好規則，可以短時間地看一下手機和電視，但是並不能夠長期地去玩兒。

還有就是儘量不要帶著年齡過小的孩子去看電影，因為這個階段他們的眼睛發育本身就是不成熟的，看兩三個小時的電影還要一直非常的安靜，對於孩子來說幾乎是不可能做到的事，對他們的眼睛傷害也很大。

3、注意用眼光線

在孩子平常學習的環境當中，父母就要注意他們的用眼光線。不要在太陽光底下或者是非常亮的光線下學習和看書。

此外，孩子平時的學習姿勢也最好端正，在看電視的時候也要保持一個正確的距離，同時每次看電視的時間絕對不能超過兩個小時以上，相信只要是作為家長認真堅持，孩子就不可能違背我們的意願。

孩子近視雖然很常見，但父母最好不要放任不管，畢竟誰都不希望自己的小孩，總是戴著一副厚厚的眼鏡吧，那就要做好上述幾件事，有效保護寶寶的視力哦！