吃甜食影響孩子視力？這3種才是影響視力的罪魁禍首，家長要知曉

2020-10-23 YOYO說育兒

幾乎所有家長都十分重視孩子視力問題，只要孩子看電視或者看電子產品時間過長的時候，家長就會嚴厲的批評孩子甚至是制止孩子。

除此之外，有些家長還抵制孩子吃甜食，認為吃甜食也會影響孩子的視力，這是真的嗎？

吃甜食會影響孩子視力嗎？

其實，吃甜食會影響到孩子視力的，不過，並不是孩子近視的罪魁禍首

大部分的家長認為吃甜食會對孩子的牙齒和身體造成傷害，不過，從人體消化的角度進行分析：當孩子的身體需要代謝糖時，會需要維生素B1的幫助進行消化，如果長期服用甜食，會導致體內維生素B1不足，而且攝入過多的糖也會影響孩子對鈣的吸收。

維生素B1和鈣正好是孩子眼睛發育不過缺少的物質，鈣元素可以很好的保護到孩子的視網膜，維生素B1又能保護到孩子視神經的健康，保持眼球壁的堅韌，假如身體內的這兩種物質含量不足，就會增加孩子患近視的縫隙，所以，才會有家長認為吃甜食對孩子的實力不利。

不過，事實上，甜食並不是孩子近視的罪魁禍首，孩子近視的真正元兇，是這3件事，家長要知曉。

這3種才是影響視力的罪魁禍首

1）晚上睡覺開燈睡覺

有些孩子的近視眼是因為小時候父母的無知所造成的，當還是小寶寶的時候，由於需要吃夜奶，父母也擔心晚上沒光亮無法看到孩子的狀態，於是很多家長都會在孩子的屋裡或者床頭放上一個小夜燈，這樣既方便餵夜奶，也方便時刻看寶寶的狀態。

正是家長的這種行為，傷害了孩子的眼睛。

雖然寶寶是閉眼睛睡覺的，但是夜晚開燈的環境裡，哪怕是閉著眼睛也能感受到外界的光，於是便很容易產生入睡困難、鬧覺的情況。

有研究表明：當孩子長期在燈光下睡覺，會極大的增加孩子患近視的可能性，在外界燈光的照射下，孩子的眼球會一直處於緊張的狀態，無法得到充分的休息，從而會影響視力的發育。

2）躺著看電視

當著看電視是許多孩子都會做的事情，有些家長為了哄孩子上床睡覺，會讓孩子躺在床上看電視，這種方式是非常不對的。

家長可以想一想，就算是是父母長時間躺著看電視是不是都會累呢？更何況是孩子了。

當孩子躺下之後，眼睛會斜著往一個方向看，這對孩子的眼睛會造成很大的負擔，而且長時間對著電視、電腦等電子產品，會加重孩子視力的問題。

3）嬰兒床上的掛件

現在許多家長都會在嬰幼兒的床邊上掛著訓練孩子大腦的玩具，認為這樣可以讓孩子先一步的開發大腦，不過，家長卻忘記了這種方式同樣會傷害到孩子的智力。

當家長把玩具固定在床上的時候，孩子的注意力會被玩具完全吸引過去，孩子的眼睛會看著一個方向，這對孩子的眼球和視力會產生很大的影響，甚至還容易引發鬥雞眼。

通常來講，如果在2個月以上的寶寶周圍1.5米左右的地方，進行多方位的擺玩具，是可以鍛鍊到孩子眼球的轉動，但是光在一個方位放玩具，只會影響孩子。

結尾

視力對於孩子是非常重要的，如果從小就近視眼，帶著厚厚的眼鏡還會影響到孩子鼻梁的發育，甚至還會對學習有很大的影響，因此，家長一定要採用正確的育兒方式，不要讓自己的無知影響到孩子，傷害到孩子。

今日話題：你家孩子近視眼嗎？

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    除此之外，有些家長還抵制孩子吃甜食，說孩子吃甜食會影響孩子的視力，不過這是真的嘛？孩子近視，很多時候都是因為電子產品，當知道吃甜食還能對孩子的視力有影響時，我都有些驚呆了。 不過從人體消化的角度進行分析：通過正常一日三餐攝入的糖類可以滿足人體的需求，如果在此之外再食用甜食，就會造成體內糖類過多，會需要維生素B1的幫助進行消化，如果長期服用甜食，會導致體內維生素B1不足，而且攝入過多的糖也會影響孩子對鈣的吸收。
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    然而世上沒有後悔藥，現在我只能非常注重孩子的眼睛健康。但是今年受疫情的影響，孩子在家「宅」了很久，每天電視、手機、IPAD等電子產品的使用時間過長，加上複課前天天網課，複課後繁重的學習任務，每天用眼時間超過10個小時，導致孩子的眼睛極度疲勞，視力都下降了。都說愛眼護眼要從娃娃抓起。
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    孩子近視，很多家長把矛頭對準了電子產品，但其實除了電腦和手機，生活中很多常常被忽略的小事，都有可能是導致孩子近視的罪魁禍首。 4.周圍噪音的影響 這一點可能很多爸媽都一知半解，只知道噪音會讓寶寶睡不好，影響視力真沒聽說。 事實上，噪音會讓眼睛對光亮度的敏感性降低，還會讓視力清晰度的穩定性下降，以及色覺、視野發生異常。
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  • 睛鼎視家告訴您-毀掉孩子視力的「元兇」是這些，家長要重視
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    ：孩子才上小學，眼睛都已經近視200多度了，而且聽孩子說班裡已經有一半的同學戴上眼鏡了！除大家熟悉的遺傳因素外，不良習慣也是導致近視的罪魁禍首。這幾種不健康習慣家長一定要敦促孩子杜絕！尤其是長時間坐著學習的孩子，如果坐姿不對，容易導致孩子雙眼受到的視覺刺激強度不等，使眼睛視覺發育的程度產生差異，從而導致雙眼視力出現不同。
  • 毀掉孩子的視力的元兇，並非電腦手機，而是家長的這些行為
    導讀：毀掉孩子的視力的元兇，並非電腦手機，而是家長的這些行為各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：毀掉孩子的視力的元兇，並非電腦手機，而是家長的這些行為！那麼我們就來看看吧！
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    2、過度攝入甜食這聽起來是不是有些不可思議，但吃甜食確實與近視有聯繫。小孩子都特別愛吃甜食，各種糖果、奶油等對他們的吸引力很大，完全無法抗拒。有些家長不以為然，過度滿足孩子的需求，隔三差五地就買甜食。其實偶爾吃吃問題不大，但過度攝入甜食，會導致孩子近視！
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