水療，相信女性朋友都知道而且也不陌生。很多女性都喜歡去美容院做一次水療，做完水療的皮膚水噹噹的，非常好。水療其實自己在家也可以做，你們經常做的溼敷就是水療。只不過這種水療是簡單的水療，就算是簡單的水療同樣也能起到護膚的作用。水療可以給面部補水，還能起到美白的作用。
你去美容院做的水療價格非常昂貴，可能給你用的水其實價格很便宜，你還不如自己在家最溼敷。現在明確告訴你，水療就是溼敷。只要你會，你可以做跟美容院一樣的溼敷。水療有時間的規定，隔多少天做一次都是有講究的。不是說你想做就做，不想做就不做了。下面為你具體闡述，水療多少天做一次呢？喜歡做水療的你，趕緊過來看一下吧！
一、從膚質上看
我們常常說要對症下藥，一個處方不可能對所有的病症都有效。我們的皮膚也是一樣的，你不能用護理敏感肌膚的方法去保養油性的皮膚，這樣是不可取的。不同的肌膚的吸收能力是不一樣的，同時接受能力也是不一樣的。如果你是油性肌膚，那麼水療你是可以天天做的。
一般水療的時間都比較長，你選擇天天做的話那麼你必須縮短時間。一次水療的時間可以長達半個小時，因此你可以做十五分鐘就可以了。十分鐘過後把壓縮面膜撕下來就可以了，每天都做水療可以讓面部出油的情況得到緩解。
當然，不是油性肌膚的人肯定不能天天做了。次數過多，很容易導致接觸性皮炎。敏感肌膚是不能這麼折騰皮膚的，首先它不需要每天都給肌膚補水，你補過了反而不好。還有一種就是痘痘肌了，痘痘肌跟敏感肌是一樣的。不需要每天都做，比較好的是隔兩天做一次，這樣效果會更佳。
二、從普遍的情況來看
如果不考慮個人的皮膚狀況的話，水療的時間是三天做一次。你可要知道，一次真正的水療需要的時間至少一個小時以上。你可以想想，每天都溼敷一個小時的話。
皮膚怎麼可能受得了，三天一次是比較好的時間間隔。因為你做了一次水療之後，需要給面部一個緩衝的時間。一次就可以讓面部喝夠水，所以在往後的兩天你就不用再繼續了。強迫這麼做的話，會讓你變成敏感肌膚。
三、從經濟能力上看
雖然說溼敷就是簡單的水療，可是還是有很多人原因去美容院做水療。做一次水療的價格可是非常貴的，如果你的經濟能力有限你根本不可能天天去。就算你有錢，你也要三天或者是一周去一次，不要去得太頻繁。
當然，沒有這個經濟實力的人肯定不會去。那麼你就在家溼敷，溼敷的時間可以參考以上兩個方面，相信肯定可以給你提供幫助。不管是什麼一種狀態，都要遵循面部的新陳代謝規律。不要過於心切，造成可怕的後果。
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