春天來臨，氣溫回升，景色宜人。不巧的是，很多大人和小孩一不留神就會感冒，咳嗽也伴隨而來。毋庸置疑，大家都有過咳嗽不止的經歷！嗓子不舒服，更有甚者有的人咳嗽起來沒完沒了，這究竟是為什麼呢？我們咳嗽的原因是什麼？如何治療咳嗽呢？咳嗽與慢阻肺又有什麼關係呢？
今天《大醫本草堂》有幸邀請到首都醫科大學教授，國家級名老中醫，色診第一人，中國中西醫結合學會診斷專業委員會主任王鴻謨教授為我們詳細講解有關肺的那些事！
常見的呼吸系統疾病
1、感染性呼吸疾病：感冒、咽炎、支氣管炎、肺炎、肺部感染。
2、氣道性呼吸疾病：哮喘、慢阻肺、慢支。
3、血管性呼吸疾病：肺栓塞、肺炎部腫瘤、肺部腫瘤、血管的一些變化。
4、間質性的疾病：肺間質纖維化
接下來王主任將從感冒的症狀、咳嗽、胸悶三方面來辨別不同的呼吸系統疾病。
通過辯感冒症狀診斷呼吸系統疾病
1、風寒感冒：惡寒重、無汗、舌不紅、清涕、咽部不紅。
2、風熱感冒：發熱重、有汗、咽部紅、黃涕。
3、過敏：噴嚏陣作、流清涕、鼻塞、無發熱、咽癢。
通過辯咳嗽診斷呼吸系統疾病
1、辨時相
白天咳：
早晨一起來就咳嗽的，往往跟氣道炎症有關，包括支氣管炎、老慢支，而且白天咳嗽發生的也比較多。
夜間咳:
夜間咳嗽往往跟過敏相關，有一種病叫做咳嗽變異性哮喘。因為急性咳嗽的時間比較短，比如感冒後兩三天就開始咳嗽，而慢性咳嗽持續時間很長，一兩個月，甚至整年都在咳嗽。
2、辯聲音
有痰咳：
有痰的咳嗽聲音會很重濁或者過敏性因為沒有痰會很清脆，有的病人咳嗽發生在早晨，早晨起來咳持續時間長，或者晚上咳嗽帶痰等等。
無痰咳：
一般都是局部刺激的咳嗽，症狀稍微輕一點。
3、辨頻率
陣發咳：
比如晚上高發陣發性咳嗽，持續的比較長，反反覆覆咳嗽，很可能是過敏性的咳嗽。
有一種咳嗽聲音特別的高昂，就像咳出了金屬的聲音，卡卡特別響的那種咳嗽。再有這個病人吃著ACEI類的降壓藥物，如果是那種咳嗽，就是藥物引起的咳嗽。
單一咳：
長期說話的一類人，說幾句動不動咳一下，屬於單聲咳。這種很多跟咽炎（上氣道咳嗽症候群症）引起的。
還有一種反覆性的咳嗽，有可能是肺癌引起的咳嗽。如果咳嗽超過兩周或者持續的時間更長的話，需要去醫院拍片檢查一下。
王主任解讀咳嗽小妙招：乾咳可適當服用止咳糖漿，由於止咳糖漿多含有中樞性的鎮咳藥物，王主任建議老人小孩最好不要服用止咳糖漿用於止咳。
冰糖燉雪梨是我國一種傳統的食療小方子，常常被很多咳嗽的人群使用，需要注意的是冰糖燉雪梨適合陰虛的人，咳嗽不伴痰或者少痰的人不適合用於初咳患者，乾薑片適用於緩解陣發咳嗽或慢性寒性咳嗽，但不是適用於咽部不好的患者。
引發咳嗽的症狀有哪些：
甲狀腺結節欸、鼻涕、反酸、心慌、咽痛、打嗝、鼻涕、高血壓、咽癢。
咳嗽可引發的嚴重後果：
暈厥、頭痛、尿失禁、骨折。
通過辯胸悶診斷呼吸系統疾病
常見的胸悶類型：
1、勞力性的胸悶：只要一活動，就會出現胸悶、憋氣、氣短的這些表現。
2、聞到異味胸悶
3、吃飯前後胸悶
4、反覆發作、難以緩解的胸悶
據研究顯示，我國慢阻肺總患病人數約1億人，其中20歲及其以上人群，慢阻肺患病率約為86%，40歲以上則達到13.7%，60歲以上人群患病率已超過27%，年齡越高，慢阻肺患病率越高，男性患者數為女性的2.2倍，由於我國慢阻肺知曉率及肺功能檢查普及率極低，在所有慢阻肺患者中不足3%知道自己患有慢阻肺，近90%此前從未得到明確診斷，慢阻肺已成為常見的慢性疾病，構成我國重大疾病負擔。
如何才能判斷是否有慢阻肺呢？
1、您是否經常咳嗽？
2、您是否經常咳出粘痰嗎？
3、您在進行爬樓梯、遛狗、逛街購物等日常活動時，是否比同齡人更容易出現呼吸困難？
4、您年齡是否超過40歲
5、您現在是否吸菸或者曾經吸菸
提示：如果上述問題中，你有3個或3個以上問題回答「是」，建議到醫院行肺功能檢查，在醫生的專業指導下進行治療，延緩病情發展。
做好1件小事，養肺很容易
肺部是積累煙毒的主要場所，所以，經常喝水有助於潤肺，幫助代謝毒素，減少肺毒的堆積。加點護肺的小植物做成養生茶飲，功效更佳。
肺，喜潤惡燥，補充水分，可潤肺，有益肺部健康。
水，是焦油剋星，吸菸者，多喝水，可減少其對身體的損害。
多喝水，補充水分，可防燥潤燥，對鼻咽、氣管的黏膜產生滋潤作用。
溫熱的水最佳，儘量不要喝冷水，此外，多喝熱茶，潤肺排毒，效果加倍。
長期吸菸的人，經常喝茶水，不僅可潤肺，還有益咽喉健康，促進排毒。
用護肺小植物，搭配泡水喝，對於吸菸者養護肺部健康，大有益處。
用蒲公英、苦苣根、桔梗、地節，搭配在一起，熱水衝泡代茶飲，即可。
蒲公英，具有」天然抗生素」的美稱，能夠消除口腔炎症，有廣譜殺菌的效果，是「八大金剛」之一，可以對抗慢性咽炎、扁桃體炎等，緩解咽喉不適。
羅漢果在民間被譽為「神仙果」，具有清肺止咳、潤腸通便的功效，對菸酒過度等引起的聲音嘶啞、咽幹口渴等尤為有效。羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。
梔子、菊花可以清熱解毒、清肝明目，胖大海作為「護嗓界」知名的藥材，能清肺化痰，利咽開音，潤腸通便。大腸熱積引起的便秘、排便不暢也可以多喝胖大海。甘草有較好的的解毒功能，祛痰作用也比較顯著，能保護髮炎的咽喉和氣管黏膜。
搭配在一起，對潤肺利咽、生津止渴，潤肺止咳、消炎，緩解咽喉不適，效果尤佳，適合戒菸者作為日常代茶飲。
通過橘紅梔子茶的調理，
慢慢將肺部堆積的塵埃和顆粒物排出體外，
28天就能還你一個乾淨的肺！
多種材料的加入讓膏滋更為清爽舒適，
湯色清麗，口感清香醇厚，
有效清熱降燥，還能清新口氣。
好用又有效的它，
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