著名心理學家：孩子這3句話常掛嘴邊，說明內心極度缺乏自信

自信對於一個孩子來說，是成長過程中所必不可少的品質，只有自信的孩子，在學習與生活中才能更從容地應對一切難題，對孩子們的成功也有著極其重要的作用。

但是由於受到各方面因素的影響，現在不少孩子都缺乏自信感，甚至極度自卑。從心理學的角度來講，孩子極度缺乏自信也是心理疾病的一種，然而很多家長都不以為然，且根本沒有注意到其實自家孩子屬於這一種情況。

美國著名心理學家派斯特曾表明，極度缺乏自信的孩子往往可以通過他們的言語習慣觀察出來。

孩子這3句話常掛嘴邊，說明內心極度缺乏自信

1、「我不行」

「我不行」，這句話再常見不過了，很多孩子都有說過。但如果一個孩子經常把這句話掛在嘴邊，那家長們就要注意了。

因為孩子們對於新奇事物的嘗試是一種本能性的反應，但由於後天各方面因素的影響，導致後來孩子對於一些事物不敢再去嘗試，其中極為重要的一種影響因素就是「自信感」。

當孩子缺乏自信感時，他們對於新奇事物或是任何他們覺得沒有百分之百把握的事情，第一反應就是拒絕，「我不行」。

這裡需要注意的是，就算孩子覺得可能成功，但是如果他們沒有百分之百的把握，他們就不會去嘗試，這是極度缺乏自信的最主要表現之一。

與自信的孩子的差距就在於，自信的孩子只要察覺到自己有10%的成功機率，他們就會踴躍嘗試，主動出擊。

而極度缺乏自信的孩子，就算給他們90%的成功可能性，他們也會覺得自己會葬送在那10%的失敗可能性上。

因此，當孩子習慣性把「我不行」掛在嘴邊時，家長們一定要讓孩子改正。因為心理學上還有一種叫「暗示效應」，孩子說出口的話，自己也能夠聽得到，如此往復循環就會導致孩子受到的暗示越來越強烈，自信感也就越來越缺乏。

因此，從口頭上讓孩子改掉「我不行」是家長們需要做的第一步，改掉之後再去考慮其他的事情。

2、「我真的很差勁」

還有一部分孩子很擅長「自我否定」，他們很喜歡與別人做比較，並且往往在比較之後都會得出自己不如他人的結論，這也是孩子極度缺乏自信的特徵之一。

如果孩子經常否認自己，動不動就表示「自己真的是糟糕透了」，亦或者總是羨慕別人為什麼總是能夠那麼優秀等等，但其實自身也不會比別人差，家長們也需要引起注意了。

針對這一方面，仍是建議家長們多讓孩子去踴躍嘗試不同的事情，讓孩子轉移過分關注自己的注意力，這也能弱化孩子們的心理自卑感。

更為重要的是，針對這部分孩子，家長們要積極給予孩子們肯定的評價，不要總是在孩子面前說「你怎麼這麼笨？」、「你怎麼什麼事情都做不好？」諸如此類的話，這些話對孩子的打擊往往是最大的。

多給孩子一些鼓勵與肯定，讓他們首先在父母的評價裡找到自我價值，之後才能夠進一步糾正他們的自我評價，這一順序不能顛倒。

3、「可能、也許、大概」等帶有猶豫意味的口頭禪

試問，當你是公司領導，你喜歡從你的員工嘴裡聽到一些模糊不定或是猶豫的詞嗎？很顯然，在言語習慣中把「可能、也許、大概」等等這類帶有猶豫意味的口頭禪改掉，會給人更為自信的感覺，且更深得他人的欣賞。

在與人交往的過程中，你也會發現，當對方不斷給你暗示猶豫類的詞語，你也會覺得當前這個人較為不靠譜，懷疑對方能不能將事情辦成功，自然也就會考慮要不要把任務交給他們。

這就是言語習慣的重要性，表現在外在的缺乏自信感才是最可怕的，一個孩子若是如此，不論在學習上，還是日常生活中，亦或者是在將來的工作中，都會因此而吃虧。

因此，家長們同樣也要改掉孩子的這一習慣，準確地告訴孩子，給你一個準信，不要可能性的、模糊不清的回答，這也是給孩子做積極的心理暗示的一種方法。

孩子缺乏自信感與家長們也有極大的關係，包括家長平時經常打擊孩子，沒有給予孩子足夠的安全感，或是家長自身的自卑等，都會給孩子帶來不小的影響，因此想要改善這一點，先從家長自身行為的改善開始。