前兩天看了《非正式會談》這個節目，是一群各個國家的年輕人坐在一起聊天、談論各種話題，其中有一期是講述「死亡」讓我印象尤為深刻。尤其是他們開始體驗死亡時，感觸非常深。
有一個環節是體驗死亡，舞臺上擺上一個水晶棺，周圍布滿了花，挨個人上去講死亡之前想說的話和最想對誰說的話。本來一群嘴非常厲害的年輕人突然都開始變得很深沉，真正感受到了離別時的那般情感。
尤其是其中一個人剛坐在裡面時，還沒躺下就開始留下了眼淚。然後說出了想對家人們說的話，此時我的內心是無比複雜的。是啊，每個人心中是不是都會有很多在死亡之前要說的話，雖然這是體驗，但是面對死亡的突然發生，又有多少人將自己的內心話帶走了呢。
這不僅讓我想起了與朋友的聊天，他的爸爸前段時間剛去世了，走得很突然，剛開始時是真的好好的，可就在短短的那麼幾分鐘的時間內，本來是想問他今天吃什麼中飯，還沒有問完就接著倒下了。這讓他又遺憾又傷心，想必父親也是很遺憾的吧，肯定有很多話想好好囑咐他卻沒有來得及。剛跟他說了兩句話，感覺還想說什麼，但是生命卻將他帶走，他提起來時淚流滿面。他的母親走得比較早，但也是非常突然。當時他年少離家去遠方打工，母親很是捨不得，但這次的告別就成為了他與母親的最後一面，全是遺憾。
所以，今天就想跟大家來聊一聊，我們為什麼不把每天當成自己的最後一天而來好好活著，並不讓自己有遺憾呢？不知道大家有沒有做過這樣的體驗，就是拿出其中的一天，當成自己的最後一天，你會做些什麼？我真的就這樣體驗了一天，與自己的想呆的人呆了一整天，把我想說的話全部說出來，不用在心裡藏著，也不需要有什麼考慮，就將你想要的做的做出來，把想說的說出來就可以了，那一天感覺是我人生中最放鬆的一天了。
其實，隨著社會的慢慢發展，不管是因為時間忙也好或是別的原因也好，我們都很難的會想如果死亡之前會做什麼，而且也會有很多話面對死亡使我們來不及想的。
大家會想看看，這一路走來是不是也留下了許多的遺憾，雖然遺憾近不想同，但遺憾終究是遺憾，是我們不能改變也無法彌補的。所以，我們要學著學會用平緩的心情對待世界，對親近的人或者家裡人有想要說的話就要及時的進行表達，跟自己想講的人講出我們的心裡話和想說的話。因為人生老病死或者意外，這些事情都不是自己能控制得了的。
所以我們就要把我們現在所經歷的每一天都要當成我們的最後一天來對待，千萬不能再讓自己有遺憾甚至都無法後悔的就離開了世界。跟家人大聲地說出你的真心話吧。