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自助餐切忌狂吃 享受美味遵循六原則
吃自助餐應把握六個原則：飲食要多樣，餐前先喝湯，多吃蔬菜和水果，海鮮肉類不多嘗，飲料酒水要選對，粗糧薯類莫下肚。許多經常吃自助餐的朋友都有這樣的想法，覺得自助餐一不小心就容易吃多，不利於身體健康。因此，對自助餐沒有什麼好印象。其實自助餐本身沒有錯，重要的是怎麼吃。
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越南吃播直播自助餐,狂吃6斤帝王蟹腳,網友:沒見識,被坑了!
越南吃播直播自助餐，狂吃6斤帝王蟹腳，網友：沒見識，被坑了！現在的網際網路非常發達，基本上人人都離不開網絡和智能機。美食類的網紅中有很多的吃播，專門去吃一些比較昂貴奢侈或者很奇葩的美食。這次要講的就是一個越南的吃播，他吃的是一家海鮮自助。自助餐大家都很熟悉，也有很多人都愛吃自助餐，畢竟自助餐的種類非常豐富，還是不限量的，很多人都覺得非常划算。
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大叔吃20元的素食自助餐,狂吃海喝,結果服務員的話讓他「尷尬」
大叔吃20元的素食自助餐，狂吃海喝，結果服務員的話讓他「尷尬」，現在走在大街上，你會發現街道兩側的餐飲店非常的多，這些餐飲店做出來的美食大多數都是美味，但是吃沒一會卻發現自己花了很多錢，這時候很多人就會選擇去到了自助餐廳，自助餐廳吃飯只需要交上一點錢，然後就可以隨意吃。
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日本人在中國吃自助餐,全程狂吃「它」,日本人表示血賺了!
日本人在中國吃自助餐，全程狂吃「它」，日本人表示血賺了！現在年輕人聚會吃大餐很多人會選擇自助餐，這主要是因為自助餐的話食材多而且不限量，不管你喜歡吃辣吃甜吃鹹，還是喜歡吃海鮮吃肉吃素，都可以滿足。而現在自助餐種類也是非常多，的從烤肉牛排到自助火鍋自助燒烤自助海鮮都有，價格也從幾十到幾百不等，真的豐儉由人。而不少人吃自助餐的時候都吃海鮮和牛肉等一些價格比較高的食材，主要就是為了吃回本。但日本人來中國吃自助餐，那主要吃的東西可和中國人吃貨完全不一樣了。什麼海鮮的，日本人不屑一顧，日本海鮮夠多了！牛肉？
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中國遊客在挪威吃自助餐,狂拿帝王蟹,引得老外紛紛圍觀!
中國遊客在挪威吃自助餐，狂拿帝王蟹，引得老外紛紛圍觀！就是現在我們的生活條件已經越來越好了，所以說人們的資金已經到位，所以在這個時候很多人有了時間都會喜歡外出旅遊，那麼很多人在我們國內旅遊的已經差不多了，所以在這個時候都會去國外旅遊。
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狂吃嗨享帝王蟹,就在人傑魚樂軒
食鮮直達，巨惠同享，狂吃開啟，為冰城百姓和來哈旅遊的外地遊客分享最實惠的俄羅斯帝王蟹盛宴。12:30分魚樂軒的廚師團隊為大家呈現9款不同口味的帝王蟹，款款精緻美味，且很有說道。來自俄羅斯深海、低溫冷水、鮮活的帝王蟹，運用各種中西結合手法研製而成，冰蟹鮮美、炭烤獨特、椒鹽考究、清蒸原汁原味、蛋黃焗細嫩鬆軟、青椒酸辣回甜、麻辣獨樹一幟、黑胡椒中西合璧，最值得一提的是一米高的帝王蟹塔，由6隻帝王蟹堆疊而成重達40斤，憑藉其金黃碩大的塔身牢牢吸引住了食客們的目光。
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大姐吃20元的素食自助餐,狂吃海喝,結果服務員的話讓她花了50元
大姐吃20元的素食自助餐，狂吃海喝，結果服務員的話讓她花了50元，現在外面的美食是非常多的，大大小小的餐飲店，有著各種各樣的美食，有時候真的是會選擇困難了。現在人們的生活條件好了，對於一些美食有追求，但是吃久也是會膩的，有時候吃多了大魚大肉，偶爾還真的想要吃點清淡的呢。
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你在吃自助餐時都是怎麼吃的?網友:一女生被附近幾家店集體拉黑
你在吃自助餐時都是怎麼吃的？網友：一女生被附近幾家店集體拉黑以前吃自助也狂吃，現在想明白了，吃多了對身體不好，還耽心變胖。莫不如把營養，口味，數量搭配好，既享口福，又補充了營養，吃撐了傷的是自己的身體，是用錢買不來的。幾年前帶我爸爸媽媽去吃自助餐，七十多的老人，根本吃不了什麼，然後我爸爸看到別人一盤又一盤的拿東西吃，他很心疼自助餐的老闆，說這樣吃豈不是要吃垮了，果不其然，不到半年，那個自助餐店關門了。
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自助餐的享用禮儀你都"造"嗎?
齊魯網濟寧9月23日訊 對於自助餐的禮儀來說，可能吃貨都有所了解，然而要知道詳盡的禮儀規範，那你還是看過來吧~ * 量力而行 雖然自助餐不限量，但是切勿為了吃得過癮，而將食物狂取一通，導致食物的浪費。
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女子吃日料以為是自助餐,狂吃一萬多塊,看到帳單傻眼,智商感人
本文由呂小廚帶你吃獨家發布。女子吃日料以為是自助餐，狂吃一萬多塊，看到帳單傻眼，智商感人。日本料理在國內也是一種受歡迎的食物，而且非常多的人喜歡吃，不過很多人覺得日本料理實在是太貴了，吃上一頓起碼得花上好幾百塊錢，日本的料理在國內主要指的是壽司、生魚片之類的食物，大家都知道日本料理的價格比較貴，不過有一位女子和朋友在一間日本料理店裡吃了一頓飯，花費了1萬多塊錢，把日料店當成了自助餐廳，看到帳單傻眼，智商十分感人。
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卵巢癌術後避免出現腸梗阻症狀,飲食營養要遵循「三吃一忌」原則!
卵巢腫瘤患者術後為了預防出現梗阻症狀應該怎麼吃呢？ 為了預防術後出現梗阻症狀，卵巢腫瘤患者應該根據以下原則進食： （1）忌粗糙食物：
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不管幾十還是幾百,自助餐唯一原則就是「扶牆而出」
每隔一陣子，都有找團長推薦自助餐，說實話，團長是很少去吃自助餐了（都吃火鍋去了好嗎！）。但自助餐一直都是一個無法忽視的存在，特別是在5、6月份，隨著畢業的臨近，自助餐往往都是同學聚餐的首選，也是同事聚會、吃貨聚首的時常會想到的地方。自助餐，主要突出的就是菜品豐富，一頓飯吃幾十種菜，隨便不在話下。
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中國大媽在國外遊輪上狂吃自助餐,遭老外嫌棄,但卻被國人理解
不過要是在國外的話，大媽們也並不服輸，一出手就顯得非常大氣，這黃金都是一件一件買的，吃東西的時候也是一頓亂搶的，這無論花多少錢他們都不會心疼。前幾天小亨就在網上看到，中國大媽們在外國遊輪上狂吃自助餐，遭到很多老外的嫌棄，這到底是怎麼回事呢？
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女友請吃1元自助餐,海鮮燒烤一頓狂吃,結帳時愣住:又被坑了!
他們不願意像以前一樣吃起一些平平淡淡的食物，而是那些從名字就能夠吸引人，或者是營銷方式很獨特的食物。就拿自助餐來說吧，它就屬於那種營銷方式比較特殊的。只要你在進店之前，交了錢之後，裡面的食物就可以隨便吃了。而且我們經常還能夠用最少的錢吃到最貴的食物。而最近，小編就聽到了一個問題，有一個男生與自己的女友一起出門吃飯。
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奢華美味給力來襲! 合肥美味海鮮自助餐優惠券盤點
奢華美味給力來襲!小編盤點合肥超奢華美味海鮮自助餐優惠券，感受舌尖華麗旋舞，體驗佳餚風華。兩淮豪生大酒店點擊兩淮豪生大酒店下載優惠券此券84元/人享竹原日式自助晚餐一次，法定節假日通用，可累積使用，可開發票;憑此簡訊84元享原價
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「自助餐攻略」能吃回成本?需狂吃5斤三文魚
網友追捧「自助餐攻略」 該攻略以「循序漸進」為進餐原則：「先吃水果熱身開胃，30分鐘後直奔海鮮主題。三文魚首當其衝，接著就是螃蟹龍蝦，吃上五六隻是收回成本的必要條件。」隨後要「拼命地吃」各種肉類如牛排之類，感覺到膩了再吃沙拉、主食和甜品。「拿好小蛋糕，挖好冰淇淋，邊吃邊聊。」
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女孩為夠本狂吃自助餐4小時 半夜胃痛進醫院
有人說，吃自助餐的最高境界，就是「扶牆進，扶牆出」——餓得扶牆進，撐得扶牆出。「要不然怎麼對得起花出去的米米?」但是，你也得小心了，因為就在前晚，一個可愛的女孩就因為想要「把自己那份吃回來」，被送到了急救中心，原因是吃自助餐撐壞了腸胃。
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廣州四海一家自助餐最強攻略,教你如何吃翻天
在廣州，四海一家這間自助餐廳的性價比真算是比較高，口碑也特別的響亮，基本上活在廣州各地的本地人都會來這裡吃上一次自助餐，而且價格並不是很貴。去四海一家吃自助餐，那絕對是吃完爬著出來。 最近，飲食業受到影響，還沒完成恢復。
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健康養生:怎樣吃自助餐 營養專家支招
自助餐是西餐的一種就餐方式，根據品類不同，食物也有不同的傾向。吃自助餐是就餐者自由選擇飯菜，既衛生，又能端著盤子走動，可同多人交談，其樂趣是能讓人享受多樣化的美食美味。但也正因為這樣，人就很容易吃多，特別是在一些烤肉自助的地方，很容易多吃肉食。劉政教授介紹，過多的攝食動物性食物，會加重消化道和肝臟、腎臟負擔，出現頭暈腦漲、腸胃不適、腹瀉或便秘等症狀。暴飲暴食還可能引發急性胰腺炎、膽道炎等疾病。
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華輝美食人:廣州最「兇殘」的6家海鮮自助餐,本地人:有錢人
老廣們是不是每次吃海鮮都「肉赤」（心痛），想吃的心蠢蠢欲動，荷包卻在時時刻刻提醒你！想吃個海鮮都這麼難， 幸好！人類有自助餐這種發明，讓胃和心情都得到100分的滿足，撐不是目的，爽才是王道。過年你去這些自助餐廳拿最少的錢，能吃飽更能吃好。吃貨們，come on！