不養娃不知道，原來教娃「擦屁股」和算術題一樣難

文/元媽

實不相瞞，最近我都在研究怎麼教娃擦屁股。

原因很簡單，幾乎從娃上小班我就開始教，但兩年過去了，他每次大便完依然會扯著嗓子喊：「媽，我拉完了。」甭管我是在燉排骨，還是在啃著剛出鍋的牛腱子。

說實話，前年和去年我還是挺佛系的，才上幼兒園的娃，你能要求他咋滴。

但今年心態就明顯不同了，馬上就該上小學了，還能再讓老師跟著他去廁所擦屁股嘛？

不養娃不知道，原來擦屁股竟然和做算術題一樣難。

• 我告訴他擦屁股的動作，結果他就只是拿著廁紙在屁股上「意思了」一小下。
• 我告訴他可以稍微用點力，結果他就狠狠地「蹭了」一下屁股蛋兒。
• 我告訴他要對準拉shi的位置，結果他再次擦完出來......不僅擦到了屁股其他位置，連手上也不幸「沾光」。

他也挺著急，但還沒等我給他擦手，他就麻溜地擦在了自己的衣服上。

我：？？？

老公安慰我，「你應該慶幸他沒擦在你身上。」

我：？？？

不得不說，中年老母的人生有太多的使命要完成，哦不，是shi命。

我開始仔細回憶自己小時候是怎麼學會的擦屁股，但我想了大半晌，也沒憋出什麼來。「難道和跳繩一樣，我都是無師自通？」我不禁覺得，這是個很值得研究的課題。

沒錯，別讓我逮著機會，不就是擦屁股嗎？肯定沒問題！

首先，我仔細回憶了娃擦屁股的每個細節；然後，我又不斷自己去做擦屁股的動作；最後，我開始一遍遍地品味，兩個動作之間有什麼不可逾越的鴻溝？

果然，世上無難shi，只怕有心人。

我發現，孩子的胳膊比大人要短！多！了！

別笑，我可是很認真的。為此，我特意去翻了我之前發展心理學的課本，仔細扒了下孩子的身體比例。

2個月的娃胳膊長大約佔身長的12%～13%，發展到25歲才能像成人一樣，大約佔身高的50%。

而且，如果說胳膊短是先天的，那麼屁股也不太會扭就是後天的了，這就導致手不能自如地在便便處」精細作業「。

看，我就說吧，不是娃不想自己擦屁股，而是他們遇到的困難太大。

那我可以怎麼幫他呢？

01

完成shi命第一招：學會扭屁股

畢竟我不能幫他加長一段手，那麼我就得在娃擦屁股的姿勢上下點功夫了。

剛開始，我找到了這樣的一張動作放大拆解圖，怎麼樣，是不是還挺誇張，這個姿勢被稱為「馬尾式」。

沒錯，我如獲至寶地就來帶娃實踐了，但我發現，這個姿勢好像......對成人比較友好，但對娃來說，好像就差了點意思。

後來，我又找到一個特別火的視頻：

一位幼兒園老師用了兩個氣球，像屁股一樣綁在小板凳上，然後用紙一次次地擦兩個氣球中間的位置。

別說，這個姿勢還挺形象，娃一看就明白了，該怎麼擺手，手碰向哪裡......不得不佩服，模型的力量是無窮的。

但看得嗨不等於做得歡，具體到實踐的時候，落差就出來了：明顯還是屁股不會扭，所以手處理起來總是差著一截。

於是，我開始帶著他做起了扭臀訓練。

想當年，好歹他媽也是跳了六七年舞的人，娃的肢體協調性怎麼也不會太差吧。但我發現，他好像除了屁股不怎麼扭，其他地方都扭起來了。

我能怎麼辦呢？深吸一口氣，管理一下我的表情，然後跟娃講起了動作要領：

• 雙腿要彎，身體前傾。
• 屁股向右扭的時候，左腿不動，只有右腿微微活動。

對，就是這個樣子，看，右手距離便便的位置是不是明顯近一些了？

而且，鑑於我們主要都以右手擦屁股，所以掌握好向右扭就可以了。（當然，左撇子的小朋友向左扭就可以了）

耶！我們取得了第一階段的攻堅勝利！

02

完成shi命第二招：學會疊衛生紙

姿勢對了，我很快發現，在這個過程中還有一個難點，那就是：疊衛生紙。

說實話，這個疊衛生紙的習慣真是因人而異的。

比如經我調研，有人喜歡一拿就是一大大張，然後就用這一大大張，擦一下，疊一次。直到不能再疊了，才會扔掉。

還有人喜歡每次撕兩小塊，然後摺疊再擦，一般一張紙也就能擦兩次，然後再拿新的紙繼續。

當然還有更多，只有你想不到，沒有別人做不到：

這個沒有對錯，看個人習慣。

但我教給兒子的，是我比較常用的一種：就是每次扯兩節，然後擦掉扔掉，再扯再擦。

具體而言就是：

• 第一步，先扯兩節，然後對摺，大約有一個手掌大小。
• 第二步，擦屁股，然後拿到眼前，進行對摺，然後再擦一下，再對摺扔掉。
• 第三步，如果上面擦完後發現還有shi，繼續重複第二步，直到乾淨。

在第一步的時候不建議用一節，或者不對摺就擦，是因為我們要避免擦一半出現這種尷尬：

看起來還挺簡單，但沒有實踐就沒有發言權，我發現，他好像不！太！會！疊！

他手拿剛撕下來的兩節衛生紙時，沒有問題，問題就出在，他擦了一下之後，兩個手不太會疊，要麼容易疊不平整，要麼會有把粑粑蹭在手上的風險。

這有啥辦法，繼續練唄。

經過大量的練習，孩子疊紙的靈活度就好多了，比如我們能體會到的一個小技巧，就是用兩手的拇指和食指，小心地捏著紙的兩側中間，用點力向兩邊拉，再摺疊。

（沒有把紙拉起，很難對摺）

（拉起紙的兩側後，很好對摺）

熟能生巧，這絕對是真理。

03

完成shi命第三招：手法有講究

不研究不知道，一研究才發現，擦粑粑的手法是內有乾坤的。

很多孩子擦的時候都是把紙張在肛門周圍擦個360度，結果粑粑就從左邊到了右邊，前邊到了後邊。雖然看著紙上沒粑粑了，但其實已經把粑粑在肛門周圍抹了一圈。

這樣的手法不僅不衛生，還會引起肛門周圍的疾病，比如瘙癢、痔瘡，隨便哪個都讓人吃不消。

所以，學會正確的擦屁股，從娃娃做起，真的一件福在當代、利在千秋的大事兒。

我特意找到了一位專家示範視頻，給大家做了步驟分解動圖：

他主張屁股分為兩個半圓，一次我們就擦半圓，然後再換紙擦另一個半圓。

在擦完之後，再拿乾淨的衛生紙對肛門進行一個輕輕的按摩。

當然，如果條件方便的時候，用清水對肛門衝洗，會更好。

而且，如果是女孩，還要特別注意的，一定要從前往後擦，避免把粑粑帶到前面來。

如果遇到拉幹粑粑，擦完了啥也沒有的時候咋辦呢，建議可以用溼紙巾擦一擦，屁股也會舒服很多。

04

完成shi命第四招：好的體驗

本來到前三步，我就可以光榮地完成shi命了，但是我發現，育兒和科普最大的區別在於，在科普之上，育兒可以充滿溫度。

所以，為了增加這件事的趣味性，我找了不少如廁相關的遊戲資料：

比如這個是有關廁所物品名稱的：

這個是有關如廁順序排序的：

這個是讓孩子們像屁屁偵探一樣，找目標的：

以及，還有相關豐富的卡片資料：

這些資料我都給大家準備好了，公眾號「慢成長」輸入」如廁「就可以獲得啦。

其實，無論是第一次脫下紙尿褲坐在馬桶上，還是第一次嘗試自己擦屁股，都值得我們給他認可和鼓勵，因為所有的「第二次」都需要」第一次「好體驗的支撐。

尤其在他做得不那麼好的時候，我們的及時看見真的很重要。

「我注意到這次你自己主動想試試看自己擦，這就是很大的進步了。「

「這件事確實不容易，媽媽也是學了好久，才學會的呢！「

就像下面這個小漫畫裡的一樣，娃上廁所一定會經歷的這樣四個階段，而我們也一定會在「崩潰～鼓勵～再崩潰～再鼓勵」中，看到成功的希望。

為此，我還特地做了一份獎勵勳章表：

每次只要有一點進步，我都會頒發一個小貼貼，這代表著他在獨立如廁的路上闖過了越來越多的關卡！

哦，對了，為了幫他養成好的洗手習慣，我還編了一段順口溜，哈哈，真的是要把自己掏空的節奏：

便意來之不易，有了就要珍惜；

便前檢查帶紙，便後把它衝走；

最後還有一點，千萬別忘洗手！

謝謝大家看了這樣一篇「有味道」的文章，如果你也喜歡，請一點要點亮小愛心告訴我呀！

作者介紹：元媽，國家三級心理諮詢師，美國PET父母效能訓練準講師，中科院兒童心理學碩士在讀，願和你一起，用心理學的眼睛，看人間煙火。

花時間·說

今天的文章是不是好玩兒又實用？哈哈哈哈，天天帶娃的老媽子真是感同身受。

孩子小的時候咱天天扔臭烘烘的紙尿褲；好不容易熬到娃能自己上廁所了，我們又得手動擦屁股；眼看著上幼兒園了，以為娃能自己來了，又發現孩子根本搞不定，咱還得洗沾了shi的小褲衩……教會孩子孩子處理這點shi事兒，還真是我們的shi命。

話說，我上輩子到底欠了這小祖宗多少錢？

玩笑歸玩笑，這等看似不起眼的小事，還真是孩子生活中的大事。雖說早晚能學會，但真是要咱當媽的耐心教，尤其對衛生和健康很重要。畢竟許多寄生蟲、細菌和病毒都是「糞口傳播」的。如果孩子擦不乾淨屁屁，又洗不乾淨手，肯定容易生病呀。

秋冬是個免疫力脆弱的季節，今年又比較特殊，剛度過一波疫情，所以咱們都教會孩子好方法，注意衛生，一定要健健康康的。

家裡有小寶寶的媽媽如果想看如廁訓練的內容，可以看果果小時候我寫的這篇《教孩子如廁訓練看這一篇就夠了！》。還有關於孩子心智發育、兒童心理的《為什麼孩子到了一定年齡，喜歡聽屎尿屁？》，也推薦當媽的都看看。

還想看什麼實用帶娃小技能，文末留言告訴我們呀，會給大家寫噠。看看咱們會不會脫離「屎尿屁」的重口味，闖出一片新天空！哈哈哈哈~

—End—

作者：花時間。微信公眾號「慢成長」創始人，國際新聞碩士，四語媽媽，童書譯作者，國家二級心理諮詢師，美國PET父母效能訓練講師，美國加州PAU心理學研究生。創立公眾號慢成長，分享具有國際視野的早教發育、兒童心理、親子教育知識。

微信公眾號：manchengzhang123

個人微信號：花時間：babyhours003

吉吉：mancz003