36歲的姜女士，是一位大齡準媽媽，即將在12月份迎來她的第一個寶寶。不過，在最近一期的產前檢查中，醫生卻告知姜女士寶寶是臀位。如果在生產前，寶寶依然是「臀位」，為安全起見，可能只能剖腹產了。一直想順產的姜女士聽到這就慌神了。
子宮對於胎兒來說就像一所小房子一樣，整個孕期保護著胎兒免受外界的幹擾，但胎兒在這所小房子裡大部分是呈倒立的狀態，即頭在下屁股在上，也就是通常所說的頭位。臀位正好相反，胎兒頭的位置與我們頭的位置方向相同，頭在上屁股在下邊，也就是老百姓所說的坐生。
胎位不正是分娩的大敵，臨產時胎兒頭位，是最適合自然分娩的。而橫位、斜位、臀位等這些不正的胎位是難產的一個原因，其中臀位是最常見的胎位不正。臀位怎麼辦呢？危險嗎？
臀位有什麼風險？能順產嗎？
雖然準媽媽大都希望能順產寶寶，但目前臀位寶寶絕大多數會採取剖宮產。主要是因為擔心寶寶的腳和臀先露，頭部就沒有足夠的時間形成可以配合骨盆通道的形狀，而且可能在其他身體都出來後，頭部反而被卡在裡面，若8分鐘內胎頭仍未娩出，則臍帶受壓時間過長，有發生新生兒窒息的可能。同時，臀位自然產還可能會對連接手臂和手掌的主要神經造成傷害。而且，臀位臨產後容易發生宮縮乏力，使產程延長，易發生產後出血。
有辦法糾正臀位嗎？
孕28周前臀位是不需要幹預的，但到了孕30周以後仍然是臀位，應該及早採取措施，孕30～32周是糾正臀位的最佳時間。
1、臀高頭低位。睡眠時，將孕媽咪臀部墊高，藉助重力作用幫助胎兒轉正胎位，這種體位不會使孕媽咪感到不適，容易接受，效果尚可。
2、胸膝臥位法，孕媽咪可以在家自行糾正。避免飽食狀態下進行，操作前先解小便，跪在硬板床上，雙膝與肩同寬，胸肩貼在床上，頭放在床上轉向一側，雙手下垂於床兩旁或放在頭兩側，大腿與小腿成90度直角，臀高頭低位，以免胎頭頂到母體的橫膈處，借重心的改變使胎兒由臀位轉變為頭位。每日早晚各一次，每次10～15分鐘，一至兩周見效。
3、腹部外倒轉術。不能自行進行，要在醫院由醫生操作完成。準備行外倒轉的孕媽咪，胎兒不能太大，體重最好在3500克以下，沒有臍帶繞頸、前置胎盤等併發症。
究竟該怎樣讓寶寶從臀位轉回頭位呢？在網絡上，關於「臀位轉正」的技術帖有很多，既有非醫療手段，也有醫療手段。這些方法之中，有些靠譜，有些不靠譜。少數不當的「臀位轉正」手段，甚至會給孕婦和胎兒帶來風險。因此，在嘗試「臀位轉正」之前，一定要與專業的醫護人員先進行討論，要儘量採用零風險和低風險的「臀位」轉正方法，並在醫護人員的指導下實施。