膽囊是我們身體一個十分重要的部位，它的健康與否，其實直接關係著我們的身體健康，若是它出現了什麼問題，或者是因為某些原因失去了以後，就會給我們的身體造成一些翻天覆地的變化的，不僅影響到我們的身體，對於我們的生活工作也會帶來很大的困擾。
而沒了膽囊的人和一般人相比，都有什麼不同呢？人沒了膽囊是不是就代表以後一點油都不能吃了？關於這些疑問，今天就來給你一個解答，希望能夠給你帶來幫助。
沒了膽囊的人和一般人有什麼不同？我們先得知道，膽囊是我們消化能力的一部分，它所儲存的膽汁是人體消化脂肪物質必不可少的東西，而若是因為種種原因，我們失去了膽囊以後，消化功能就會受到影響，人也容易有食欲不振，不愛吃東西的情況出現，尤其是在面對一些高油脂的食物的時候，還會容易有脹氣，反胃，噁心的感覺出現，這是在吃上面的影響。
而除了吃的影響之外，胃的健康其實也是堪憂的，膽囊是我們身體儲存膽汁的地方，沒了它以後，原本幫助我們消化的膽汁反而會變成了對胃傷害很大的物質，沒了膽汁的合理儲存，它會一直分泌到我們的胃裡面，給胃的消化帶來負擔和傷害。
所以說，如果能夠保留膽囊還是儘量保留的好，畢竟作為身體的一個重要部位，它和我們的身體健康是息息相關的，沒了它不僅身體的機能會降低不說，反而還會給身體帶來一定的傷害，不利於我們的健康，更是會誘發一些嚴重的情況發生。因此大家對於膽囊大家平時要養護好，才有益於身體健康。
人沒了膽囊是不是以後就要滴油不沾了？我們都知道膽囊裡的膽汁是幫助身體消化脂肪類物質的，而我們生活中最常見的脂肪物質除了一些肥肉，就是我們每天都要吃當的食用油了，而人沒了膽囊以後，是不是就不能消化脂肪了，也就等於再也不能吃肥肉，再也不能吃油了？
其實並非如此的，雖然人沒了膽囊，但是還是會有膽汁的，膽囊和膽汁之間雖然名字看似有關聯，但其實膽囊就是身體儲存膽汁的一個部位，它並不是分泌膽汁的地方，所以人只要有了膽汁就能夠消化脂肪類物質，雖說會有消化能力變弱的情況，但也不是滴油不沾，完全不能吃得，適量吃一點其實是沒事的。但吃多少才好呢？
一般建議你每天攝入的脂肪不要超過40-50克，每天吃的膽固醇儘量也別超過300毫克，對於蛋白質等人體需要的物質建議在80-100克左右比較好，所以從這裡也能夠看出來了，並非完全不能吃，只是要適量吃，吃多了真不好。
而除了控制脂肪的量之外，對於日常的飲食也該多注意，避免用炸，煎，烤等這些容易攜帶油脂的方式烹飪食物，多用清淡的方式烹飪，同時在食用油的選擇上也建議你多吃植物油，少吃動物油脂，以免給身體帶來一些不好的影響。