老闆告訴我,挑選菠蘿有技巧,這幾種菠蘿最好不要買,不好吃

2020-12-25 珊媽小廚

老闆告訴我,挑選菠蘿有技巧,這幾種菠蘿最好不要買,買了也不好吃。

又到了吃菠蘿的季節,市面上有大量菠蘿售賣,遠遠就能聞到菠蘿的香味,讓人很有食慾。菠蘿,是熱帶水果之一,在17世紀的時候從葡萄牙傳入中國澳門,之後傳入國內,它酸甜清爽的口感深得人們的喜愛,因為它的外形看起來像是佛祖和菩薩頭上的髮髻,在明朝那會頗受佛教影響,便把這個來自外域的水果叫做「菠蘿」。

菠蘿和鳳梨十分相似,它們在生物學上是同一種水果,只不過菠蘿和鳳梨是不同地區不同品種的不同叫法,是有區別的,菠蘿葉邊緣是帶鋸齒狀的,削皮後也有「內刺」,需要挖槽;而鳳梨的葉是光滑的,削掉外皮後也沒有「內刺」,有些鳳梨還不用泡鹽水,可以直接吃用不傷嘴巴。

菠蘿所含的營養豐富,味甜汁多,還有一股特別的香味,直接當水果吃或做成菜餚都讓人胃口大增。菠蘿好不好吃,在購買菠蘿的時候,挑選尤其重要,有位認識的老闆告訴我挑選菠蘿的技巧:應挑選表皮顏色為金黃色;看起來矮壯結實的;菠蘿葉長得長;摸起來平滑,按一下軟中帶點回彈的;聞菠蘿的底部,有比較濃菠蘿香味的。綜合這幾點,證明菠蘿的成熟度剛好,可以放心購買。

相反,這幾種菠蘿不建議購買:菠蘿皮黃中帶青的,這種菠蘿還沒熟透,會很酸;長得高而瘦的菠蘿,則菠蘿心佔一部分比重,能吃的果肉就少了;摸起來手感很硬的證明沒熟;如果聞不到菠蘿香味的這種菠蘿是沒成熟的或是催熟的,聞到很濃的菠蘿味的,則菠蘿是太熟了,很可能是壞心的。當然,不同品種它的酸甜度判別方法是有區別的,有些品種綠皮也很甜的,能試吃是最好不過了。

菠蘿挑選好後記得叫老闆幫忙削皮,挖槽,這樣還能省不少事,連皮帶回家的話,如果沒那樣的刀功,處理起來還挺費勁的。

處理好菠蘿後,在吃之前千萬別忘了一個步驟,就是在溫開水中撒入一勺食用鹽,讓菠蘿在鹽水中浸泡 3 ~ 5 分鐘,這樣不僅可以去除菠蘿的澀味,令菠蘿吃起來更甜,最重要的是可以消除菠蘿果肉中的菠蘿蛋白酶菠蘿蛋白酶會引起皮膚的過敏反應,刺激嘴唇和口腔內的黏膜,使嘴巴又麻又刺又癢。而鹽水正好能抑制這種酶,菠蘿浸了鹽水後,吃起來口感香甜,而且不會有那種刺激口腔的不舒服感了。

另外,需要注意的是,吃菠蘿不宜過量,吃用菠蘿時不宜和雞蛋一起食用,菠蘿中的果酸會和雞蛋中的蛋白質結合,形成不易消化的物質,菠蘿和白蘿蔔、牛奶也不宜一起食用,易造成身體不適。

當季,正是吃菠蘿的時候,分享總結一些菠蘿小常識,希望對大家有幫助。

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