「大寒小寒凍成冰,凍手凍腳凍皮膚」。1月5號是24節氣中的小寒節氣，也是一年中最冷的時候，一些皮膚病隨之而來，高發的帶狀皰疹如何預防與應對？《新疆名醫堂》邀請國家中醫藥管理局「青年岐黃學者」、第五批全國名老中醫藥專家劉紅霞教授學術經驗繼承人、自治區中醫院皮膚科副主任，主任醫師，碩士研究生導師張成會為您解疑答惑。
帶狀皰疹，俗稱「纏腰火丹」「纏腰蛇」，一年四季均可發病，冬季更為高發。
為什麼會得帶狀皰疹？
當我們的機體抵抗力低下或勞累、緊張、生活壓力大、感冒時，就可能引發帶狀皰疹。出疹前偶有低熱、全身不適、食慾缺乏等全身症狀，局部出現瘙癢、灼熱、神經痛等；少數患者發疹後才出現痛癢感。
帶狀皰疹的高發人群
所有年齡的人群都有可能會得帶狀皰疹，更容易在50歲以上的中老年人群中出現，因為隨著年齡增長，免疫系統會有一個逐漸退化的過程，所以年齡越大，患病率越高。
帶狀皰疹別恐懼，中醫火針解煩憂
中醫用火針治療帶狀皰疹，具體操作是用高溫燒紅的火針對患者的相關經絡穴位進行針刺、點刺，對皰疹較密集的患部邊緣進行圍刺，「借火助陽」「開門祛火」「以熱引熱」。將有形之火（組織滲液、瘀血）引流出來，起到通絡止痛、疏散凝滯和瀉熱利溼之功效。火針療法的手法要求較高，接觸皮膚的動作需在瞬間完成，以避免燙傷，所以一定要在專業醫生操作下完成。
後遺症是不可言喻的「痛」
皮損癒合，其實並不代表「好了」。帶狀皰疹最嚴重的影響是對神經的破壞，即帶狀皰疹後神經痛。這是一類複雜的神經病理性疼痛。根據臨床經驗，多種因素與之相關，如高齡、發病部位接近頭面部或上肢、有反覆帶狀皰疹病史、皰疹範圍較大、皰疹癒合較慢、治療不及時、疼痛出現時間較早、情緒焦慮抑鬱等。治療帶狀皰疹後神經痛的原則是：儘早、足量、足療程及聯合治療。
@50歲以上的人群，帶狀皰疹可接種疫苗哦！
具體疫苗接種情況如下：
接種對象：50歲及以上成人
免疫程序：2劑次，接種間隔2個月，最長不超過6個月
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1.帶狀皰疹疫苗接種後保護效果可持續幾年？
答:目前研究顯示帶狀皰疹疫苗的保護效力在接種後的4年未明顯下降。根據疫苗說明書，帶狀皰疹疫苗接種後第4年，對50歲及以上和70歲及以上成人的帶狀皰疹保護效力分別為93.1%和87.9%。目前正研究4年後的保護效力持久性，尚未確定是否需要加強免疫。
2.哪些人不能接種帶狀皰疹疫苗？
答:對帶狀皰疹疫苗成分過敏者禁用；患有急性嚴重發熱疾病的受種者應推遲接種該疫苗；若僅為感冒等輕微感染，則無需推遲接種；血小板減少症患者或者任何凝血功能紊亂患者應慎重選擇接種該疫苗。接種帶狀皰疹疫苗2-3天內，可能輕微影響駕駛和操作機器能力，接種後可能會發生疲乏與不適。
3.已經得過帶狀皰疹，還要不要接種?
答:建議接種。即便已經得過帶狀皰疹仍有可能復發，疫苗仍然有保護效力，所以建議有帶狀皰疹病史的患者仍進行接種。
專家提醒：
預防帶狀皰疹除了接種疫苗之外，還應增強體質，科學睡眠，適當運動，合理膳食，提高自身的抗病能力，使病毒無可乘之機。
圖/文：和曉玲 編輯：王棟
初審：佟慧娟 覆審：許紅濤 終審：肖亞麗