寶寶腸脹氣，你想知道的都在這裡

2020-10-14 遇見海螺姑娘

海螺姑娘的粉絲群裡經常會遇見月嫂、寶媽提問：

老師，寶寶腸脹氣怎麼判斷啊？

老師寶寶腸脹氣怎麼辦啊？

老師寶寶每天到了下午4點就很痛苦的大哭，哭幾分鐘就好了，怎麼回事啊？

老師寶寶放屁崩屎怎麼回事啊？


老師要一步一步告訴你了噢！小本子拿出來請記錄

什麼是腸脹氣？

腸脹氣是普遍存在的，很多孩子都有。跟腸絞痛的區別就是腸絞痛有相對固定的時間發作，但是腸脹氣沒有固定的發作時間。腸脹氣不做治療時間長一點就會變成腸絞痛，腸絞痛的規律是3個3，「每次3分鐘，連續3天，連續3周」，只要發現這種疼痛規律，那就是腸絞痛了。


導致腸脹氣的原因有：

1、餵養的時候吞入過多的氣體。我把寶寶吃奶比作成人跑步400米，如果一個成年人跑步400米後，讓他馬上喝一碗粥，他的感覺會是怎樣的呢 ？肯定腸胃不舒服啊！所以寶寶吃奶的時候也是如此，如果大哭之後吃奶，或者吃奶的時候很累，繼續讓他吃奶的話，肯定腸胃不舒服的。

2、媽媽的飲食。胃不安則臥不寧，寶寶腸胃不舒服肯定因為吃的不好，而寶寶的食物就是媽媽的奶，媽媽的奶來源於媽媽的飲食。

3、過度餵養。一些混合餵養的寶寶其實腸脹氣的可能比較大，寶媽在餵奶的時候如果添加了奶粉，非常容易過度餵養，增加了寶寶的腸胃負擔。

腸脹氣怎麼辦？

1、腹部按摩

順時針按摩腹部，記得需要用一點力氣，主要目的就是促進腸道的蠕動，就好像我們便秘的時候去按摩腹部一樣。記得需要大一點的力氣，太小的力氣不起作用。

2、排氣操

排氣操真的特別有效，一邊做，一邊噗噗噗的聽到屁的聲音。有時候還能拉出黃金大便來。排氣操的原理也是為了給腹部壓力，促進腸道的蠕動，讓腸道內的氣體更順暢的出來。

3、避免餵奶的時候攝入過多空氣

餵奶的時候要做到，寶寶大哭不餵奶，等寶寶情緒安撫下來後再餵奶。

寶寶吃奶的時候如果出現使勁蹬腿的情況，或者大口喘氣的情況，請停止餵奶，拍嗝順氣後再繼續餵奶。


4、換各種舒適的抱法

對於腸脹氣的寶寶，可以用飛機抱，也可以豎著抱在胸前，讓她腹部有一個壓力，同時模擬在子宮的狀態，她就會非常舒服，是她最喜歡的抱姿。

飛機抱


豎抱

5、夜間趴在枕頭睡

給寶寶一個枕頭，讓寶寶整個身體趴在大枕頭上睡，也可以緩解腸脹氣。

6、熱敷

用溫熱的瓶子給寶寶腸胃附近進行熱敷，也會緩解噢。


7、媽媽的飲食

媽媽如果吃了某些容易產氣的食物，可能會引起孩子腸脹氣。這些食物包括：乳製品、豆類、甘藍、蘆筍、西蘭花、水果、小麥、土豆、玉米和麵食。


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