打坐:入定後,到底該怎樣做,才是對的?

2020-12-15 水往雲來

不同的人,在想問題的時候,會出現不同的現象。有的人在思考問題時,腦海中會想到具體的事情。而有的人在思考問題時,則會出現一些畫面。這些畫面,雖然是想像出來的,但是自己感覺它很真實。

通過很多實驗證明,一個人在思考問題時,出現畫面比那種不出現畫面的人,記憶力更強。是不是更強我們不管它,但是當中說出了一個東西,那就是很多人在想問題時,腦海中會出現一些畫面。

這種現象,就與打坐中的觀想,有直接的關係。

眾所周知,打坐的時候,一個人想要入靜,可以觀想。很多人知道觀想,但是觀想的意義,卻不甚了了。

許多人喜歡在打坐中觀想,想像一些畫面。然後讓自己的思想,隨著畫面走。他以為,只要隨著這種畫面走,就是進入「定」中了。其實不然,當你的思想反覆活動,還處於非常活躍的狀態,談不上入定。

道家的觀想,是為了讓自己的心,在靜不下來的時候,有一個「去處」,不至於太過散亂。

當一個人在靜中的時候,不斷地去「觀」,他的思想就會越來越靜,越來越靜。最後連「觀」的這點意念一拋開,就會忽然進入定中。

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  • 打坐時,做到這2個字,輕鬆入定!
    不過,不管能不能溝通天地,在這之前,需要讓自己打坐,能夠真正入定。那麼,怎樣才能做到打坐入定呢?打坐是一種調心的方式。在打坐中,通過觀察自己的心,只要能讓這個心「安靜」下來,不亂動,那麼入定,就很輕鬆了。那麼,怎樣才能達到這一步呢?下面有兩個字,只要能做到這2個字,輕鬆入定。
  • 佛教:打坐是為了入定,那麼入定又是為了什麼?佛陀這樣開示!
    很多打過坐的人都知道,就是自己在平時好像心沒有什麼雜念,但是在打坐入定的過程中,就會出現各種各樣的念頭,實際上這個恰恰就是我們內心深處的「妄念」,打坐過程人外形是沒有任何的動作的,但是他的意念活動卻是非常的活躍,如果在打坐的時候,你出現這些妄念的時候,你的思想沒有加以抑制,任由它妄想,你的打坐可以說是沒有任何的效果的。
  • 禪定、打坐、入定秘訣
    入 定 訓 練佛家叫禪定,道家曰打坐,我們叫入定。下面介紹入定修練的訓練方法和標準:為什麼要進行入定訓練,這是屬於哪個層次的?練功第一個階段先入靜,放鬆是關鍵,放鬆之後逐漸過渡到入靜。入定的前提是入靜,關鍵是調心,把心靜下來,再慢慢渡過一段時間,自然進入入定狀態。入定的標準是自我感覺一切消失,不再受外界幹擾,周圍什麼都沒有了,甚至覺得自己都不存在了,胳膊都不知道在哪兒呢。入靜之前相當於一盆水,起波紋,靜不下來,入靜後心靜如平水,象一面鏡子,一旦入靜東西才能感覺出來,比如說一件事,你可以感覺出來,什麼原理?就象水不平靜時,什麼東西也照不出,平靜時,就照出人影來了。
  • 打坐入定要注意的事項
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  • 南懷瑾老師講「入定與出定」
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