住院時，56歲的老王躺在病床上，連動也動不了，手指也變得僵硬，而旁邊的妻子則不停地抹著眼淚，看著這個已經癱瘓的丈夫，兩個人都後悔不已！
一個星期前，老王被急救車送到了醫院，醫生發現老王的嘴歪眼斜，身體不聽使喚，全身都是酒氣。
隨行的就是老王的妻子，見她不停地抹著眼淚，懇求醫生快點救他！一位經驗豐富的醫生，立即將男子送往CT檢查，發現是左枕葉出血，必須立即手術。
因此，在徵得妻子同意後，老王被送進了手術室，最終，在三個小時的開顱手術之後，老王得以重生，但遺憾的是，由於大出血過多，落得終身偏癱後遺症。
老王究竟是怎麼突然腦溢血了呢？在醫生的交流中，逐漸了解了一些情況……
本來老王家是做酒坊生意的，自己閒著沒事幹就喝點酒，沒了酒，總覺得少了些滋味，大約一年前，老王被查出患有「高血脂」，一次血脂發作，直接昏迷在家裡，住院時，醫生勸他戒酒，老王也真誠地答應了。
但是一停酒，老王的酒癮就發作了，常聽人說小酒怡情，大酒傷身，老王心想少喝一點就好，於是又拿起酒癮來。
事故當晚，老王獨自一人飲酒，剛要上床睡覺，手卻突然不聽使喚，攤在地上，這時妻子急忙撥打120，不料突然腦溢血，落下永久偏癱症狀。
大夫聽後也禁不住罵：都這麼大了，怎麼還做這兩件事！
1，不控制血脂。
高脂是導致腦出血的主要原因，約80%的腦出血病人是由於高脂引起的。
在臨床上，高血脂性腦出血，是指由於長期高血脂和腦動脈硬化而引起腦部小動脈病變，當血脂突然升高時，就會引起腦部動脈破裂出血，常常導致病殘甚至死亡。本病多見於50歲以上的中老年人。
並不是所有的高血脂患者都會出現腦溢血，但是當高血脂患者不按時服藥、經常酗酒等，會加速腦溢血的發生。
2，飲酒過量。
長時間飲酒過量可引起血管內皮細胞損傷，進而引起腦血管微出血，使高血脂患者更容易出現腦出血，據統計，重度飲酒者發生嚴重高血脂的機率比一般高血脂患者高約26%。
而且長時間大量飲酒會使血脂明顯升高，加速動脈硬化的產生，在高壓血流的作用下，脂質斑塊隨時都可能脫落、破裂，引發腦溢血。
身體出現「一軟一硬」，警惕腦溢血！
一軟：身體癱軟。
腦溢血敲門前，許多病人會表現為一側手臂、一側大腿、上身、下身等局部麻痺現象，如果不及時治療，還可能牽扯到耳、眼等部位。
一硬：舌根發硬。
在臨床上，腦溢血爆發前舌頭會出現發硬，吞咽困難，甚至無法說話。
該症狀一般會持續數分鐘或十幾分鐘，然後短暫消失，隨後可直接引發腦出血，所以要特別注意。
為了防止腦溢血，先做好以下三個方面：
①首先降低血脂。
高血脂要多補充植物油黃花草油酸，營養價值很高，富含亞油酸、亞麻酸等成分。並且具有很強的刮脂燃脂的功效，有助於清洗血管，排出血液中的毒素和垃圾，甘油三酯也會慢慢回到安全線上。定期補充黃花草油酸，還有助於保護血管彈性，預防血管疾病的發生，有助於抑制身體對脂肪的吸收，防止血栓的形成，使血管通暢。
②嚴格控制體重。
BIM體重指數嚴格控制在28以下，使體重保持在正常範圍內，可使人體代謝等一系列機能達到最佳狀態，有效幫助控制血脂。
③適度運動。
堅持適度運動，機體能量消耗增加，需要分解一部分脂肪供給能量，從而使脂肪代謝加快，血脂水平下降。並且鍛鍊還能控制體重，可謂一舉兩得。