導語：許多女性都被婦科疾病困擾過，而預防婦科疾病也是眾多已婚女性隨時都需要做的事情。子宮，卵巢，宮頸等處發生病變或者是炎症都屬於婦科病，一般身體受寒或者是不注意衛生都會導致婦科病的發生，所以女性平時一定要注意保暖，尤其是注意腹。還要隨時注意衛生，能夠減少婦科病的發生，保證身體的健康。
女性的腹部極容易受到寒氣的傷害，及時排出體內的毒素，還要多喝熱水拒絕冷飲，尤其是生理期期間，一定要格外注意。如果平時沒有婦科病的困擾，臉上會有這4個好的表現，如果佔一個說明子宮還不錯。
01沒有婦科病的女人，臉上有4個好表現
1、嘴邊沒有「小鬍子」
一般來說男性通過雄性激素的作用長出一些小鬍子，女性一一般是沒有鬍子的，然而還有一些女性隨州的汗毛特別重，看上去就像長了一圈小鬍子。不僅影響著美觀，還有可能在預示健康出了問題，這說明體內的雌性激素比較少，如果出現了嘴邊有小鬍子的情況，就要及時注意保養子宮了。
2、唇周不長痘
婦科健康出現了問題，也會在臉上有所表現，女性有時候嘴中會有一些小痘痘，極有可能是婦科問題，當子宮卵巢排毒不暢或者是月經不調的時候，就極容易出現嘴周長痘痘的情況，這說明體內的毒素不能被及時排出，也影響到了皮膚的代謝，所以當嘴周圍出現一些小痘痘時，就要檢查是什麼原因所導致的。
3、沒有黑眼圈
其實導致黑眼圈出現的原因有很多，如果長期熬夜，肝血不足，肝功有所下降，也會出現黑眼圈，如果沒有熬夜，也沒有遭受到外力的幹擾，突然出現了黑眼圈，則有可能於是出現了婦科問題，如果體內有淤血或者是毒素得不到及時的排出，也會在皮膚上有直接的反應，許多婦科病人的眼周都有一圈淡淡的黑眼圈，反之，比較健康的女性皮膚特別好，眼睛也非常有神。
4、皮膚狀態好
判斷一個人身體是否健康，看她的皮膚以及面色就能夠得到最直接的答案，身體健康無婦科疾病的人，一般都面色紅潤。因為氣血充足，所以她的皮膚也特別細膩光滑，如果突然出現了面部暗淡無光，較為粗糙的情況，就要及時注意是不是內分泌出現了問題。
02想要養護好子宮，嘗試養宮茶
如果想讓子宮更加健康，我們可以多喝水幫助排出體內的垃圾毒素，也可以嘗試喝一些暖宮茶。暖宮茶能夠起到呵護子宮的功效，《黃帝內經》中曾有這樣的記載，將桂圓、紅棗、枸杞、乾薑、重瓣玫瑰等食材搭配在一起煮水喝，能夠起到很好的暖宮護宮的作用，而且對於緩解月經不調、痛經也有很大的改善，藥食同源的道理如下：
桂圓：安心寧神、補血養氣、益智補腦，調節生理問題
紅棗：補中益氣，養血安神 、天然維生素丸
乾薑：溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲，治腹痛、嘔吐、洩瀉
這款茶包當中包含著上述的幾種食材，而且茶包也經過了科學的劑量對比，能夠使他的效用最大化。並且這款茶每一包都是獨立包裝，只需要在開水當中衝泡5分鐘即可飲用。
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結語：女性一定要愛護好自己，平時注意個人衛生是十分有必要的。因為生理結構的特殊性，所以女性更容易遭受婦科病的侵襲，所以要堅持保暖，平時多喝水也可以多加運動，增強免疫力，畢竟免疫力才是最好的醫生。同時也可以嘗試養宮茶進行暖宮，不過利用暖宮茶養宮時，一定要堅持，畢竟再好的養生良方，也都需要堅持下去。