今天一個粉絲私信我說，剛懷孕了，每天都小心翼翼的，全家人也特別擔心，請問有哪些事是孕婦不能做的呢？
其實懷孕期間準媽媽不能做的事情還挺多的，而且孕期的每個階段，孕媽咪需要注意的事也不盡相同。
孕早期準媽媽最好不要做這4件事
懷孕早期胎寶寶發育還不太穩定，再加上孕早期是胎寶寶各器官形成的關鍵時期，因此準媽媽需要格外注意。
情緒波動太大：懷孕早期準媽媽會出現很多早孕反應，比如嗜睡、頭暈、孕吐等等，這些早孕反應有可能會導致準媽媽情緒暴躁易怒，或者由於激素的影響，準媽媽會變得特別多愁善感，這些都是正常的現象，建議準媽媽儘量還是保持平和的心態。
搬重物：懷孕早期，準媽媽的肚子還不大，雖然有點不適的症狀，但身體狀況還是跟孕前差不了太多，此時準媽媽需要注意的是最好不要搬重物或者拎重物，因為孕早期子宮正在慢慢變大，準媽媽如果搬重物，稍有不慎就很容易導致流產。
住剛裝修好的房子或者去汙染嚴重的地方：剛剛裝修好的房子應該放置一段時間再住，因為其中可能會含有不利於胎寶寶發育的有害物質，比如甲醛等等。另外，汙染嚴重的地方，準媽媽也是不適宜去的，因為有汙染的物質很容易導致胎兒發育畸形甚至流產。
乾重活：有些準媽媽雖然懷孕了，但感覺肚子還沒大，應該可以幹些重活，其實懷孕早期胎寶寶很脆弱，準媽媽最好不要過於勞累，以免胎寶寶發育異常。孕中期準媽媽最好不要做這3件事
孕中期應該是整個孕期最舒服的階段，沒有早孕反應，身體負擔也比較小，準媽媽可以儘量享受這段時光，當然，有些事情最好也不要做。
每天窩在家裡不運動：懷孕中期大部分準媽媽的早孕反應都已經消失，為了更好得控制體重和加快新陳代謝促進胎兒發育，建議準媽媽最好運動起來，除非準媽媽有保胎的需要。
頻繁撫摸肚子：大概從懷孕5個月開始，大部分準媽媽都可以慢慢感覺到胎動了，剛開始感覺到胎動確實很令人激動，但還是建議孕媽咪不要頻繁撫摸肚子，特別是已經出現假性宮縮的準媽媽。
做針線活：懷孕了，每個地方的習俗都不太一樣，其中有些地方的習俗就有規定說孕婦不能做針線活，當然這並不是什麼迷信的原因，而是害怕孕婦做針線活有可能會不小心傷到自己。孕晚期準媽媽最好不要做這3件事
懷孕晚期一般是從孕29周開始直到胎寶寶發動，這段時間準媽媽身體負擔會越來越大，甚至出現各種不適的症狀，比如腿抽筋、恥骨疼、腰酸背痛、失眠等等。為了胎寶寶的健康和預防早產，準媽媽需要注意以下幾點。
坐太矮或者不舒服的凳子或者沙發：懷孕晚期，準媽媽肚子已經很大了，此時如果坐太矮的凳子或者沙發有可能會擠壓到肚子，使胎寶寶不舒服。因此準媽媽應該少坐太矮的凳子或者沙發。
憋尿：懷孕晚期，隨著肚子的增大，子宮會壓迫到膀胱，進而使準媽媽出現尿頻的現象，雖然時不時就要上一次廁所確實很讓人心煩，但建議準媽媽最好還是不要憋尿，以免造成尿路感染及其他症狀。
劇烈運動：孕晚期肚子增大，身體負擔加重，會使準媽媽幹什麼事情都覺得不太方便，動作笨拙。此時準媽媽也不適宜做劇烈運動，因為孕晚期做劇烈運動很容易造成早產，甚至更為嚴重的意外。結語
懷孕是一件很辛苦的事情，為了胎寶寶的健康和正常發育，建議準媽媽一定要多加注意，切不可因為一時的疏忽，後悔莫及。