頑固性失眠的治療方法

2020-12-16 百家號

失眠被稱之為「無聲的殺手」,尤其是頑固性失眠不僅對於患者的身心健康帶來嚴重的損害,還嚴重影響患者日常工作,導致記憶力減退,精神萎靡,食欲不振等,頑固性失眠就猶如一條無法擺脫的「寄生蟲」,慢慢侵蝕患者的健康。

一是長期服用大量的失眠藥物所產生的副作用導致自身的免疫力和自愈力下降,身體機能對於藥物形成嚴重的依賴性,促使機體組織本身的抵抗力失效。

二是在患者長期生活壓力,工作壓力等積累下,心理負擔不能得到有效的排解和釋放,產生緊張焦慮、情緒不穩等加重失眠。

第三點就是與患者一些不健康的生活習慣有關,由於患者深受失眠折磨的痛苦,便採取不健康的排解方式,嚴重損害患者的身心健康,形成一個惡性循環。

藥物治療是許多頑固性失眠患者採用的最多治療方法,服用鎮靜劑類藥物是大多頑固性失眠患者慣用的方子,但這些化學藥物的成癮性和依賴性並不能完全幫助患者治療失眠,反而會因為使患者無法脫離藥物正常睡眠,而造成患者失眠問題的加重。

中醫、針灸治療在失眠初期有可能起到一定緩解症狀效果,但對於頑固性失眠和嚴重失眠患者,隨的加重並不能直到治癒的效果,目前關於應對棘手的頑固性失眠症狀,中國失眠醫學學會專家提出一種新型的治療方法——負離子自然療法。

避免藥物治療所產生的藥物依賴性及其毒副作用對人體的危害,是一種科學安全有效的健康療法。患者採取小粒徑的負離子進行治療,效果更加凸顯。

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