親人去世的時候，為什麼有的人不悲不哭？心理學家告訴你答案

親人的離世，對於每個人來說，都是非常悲痛的事情。很多人在靈堂前哭得死去活來，但也有些人會表現的很平靜，讓人覺得不應該啊，至親去世了怎麼都不哭的？

其實這上升不到道德層面，那些親人離世後沒有哭的人，也大可不必自責，覺得自己就是個冷血動物，其實這是人的身體和大腦的一種防禦反應。

01情感隔離

情感隔離是心理防禦裡的一種，就是指當一個人面對重大的打擊和及其強烈的情感衝突之後，大腦會自動地開始隔離，把一種強烈的可能會令人崩潰的情緒隔離在外。人的大腦的這種隔離模式是身體自發的一種保護機制。

如果沒有這層隔離，很多人的精神可能就此崩潰，有可能從此精神不正常，變成別人眼中的「瘋子」。

當親人去世的時候，每個人的內心都要經歷一個過程，這個過程是從否認----拒絕----憤怒----期望改變----深度悲傷----到最後的接受。

首先是否認，不相信親人離世了，然後是拒絕這個事實，接著是感覺到憤怒，然後是期盼親人能夠活過來，接著是進入深度的悲傷中，陷入深深的抑鬱的情緒中，最後就是接受，當能夠接受親人離世這個事實時，就說明內心已經接受這件事情，已經變得平靜，不恐懼。

當一個人的親人去世時，他的內心是肯定要經歷這個過程的，只不過，這個時候，「情感隔離」模式出現，讓一個人的悲傷被隱藏住，我們看不到，也就是外在表現的不哭不悲，事實上，這個人的內心或許正在經歷著劇痛；也或者，他會在後來接受了這一事實後才放聲痛哭。

02人對死亡的理解不同

人和人對於死亡的概念不同，理解不同。有的人覺得十分悲痛，而有的人可能就會覺得未嘗不是一種解脫。

對於特別病重、承受著治療的折磨的人來說，有些時候，去世反而是一種解脫，不用再受苦。

而對於有些篤信命理的人來說，他們認為去世本身只是為一個人的一生畫上了句點，此生圓滿了。所以他們也不會感到特別的悲傷。他們認為逝者已逝，人人都是如此，何必看不開呢。

03隻為自己哭

只為自己哭，也是人的本性。哭自己的委屈，哭自己不被理解，哭自己的心酸，每個人都是如此。

很多時候，如果去世的親人對自己很重要，在情感上有著割不斷的聯結，那麼這個人一定是十分傷心的，因為世界上少了一個對自己真正好的人，哭的是再也沒有人對自己好了。

而如果這個親人對自己沒有那麼好，情感上沒有那麼強烈的聯結，哭不出來也是正常的。因為並未受到太多的恩惠，表現得平靜也屬正常。

結語：實際上，當親人離世後，有的人並沒有表現出太多的悲痛，這個問題沒有對錯，是否傷心難過也代表不了一切。