為什麼孩子總發揮失常考不好，這3種類型父母需要反思了

那些父母不管不顧，自身學習也無所謂的孩子考不好沒人奇怪，讓人一直想不通的是有些孩子明明家人很重視其學習，自己平時也努力，但一到考試的時候就容易焦慮，發揮失常考不好。

銘非心理在多年的個案諮詢中發現，這些關鍵時刻掉鏈子的孩子普遍存在考試焦慮的現象，不僅考試前手腳冰涼、失眠多慮、頭痛腹瀉等，考試時甚至還存在考場過敏性緊張，即進入考場後過度緊張、大腦空白、推理能力和思考能力下降；有些還伴有手抖、口乾、頭昏、心率過快，甚至休克。

解決問題首先要知道問題產生的原因，為什麼孩子會出現考試焦慮呢？通過13年的經驗積累與總結，銘非心理發現問題往往出現在家長身上，一般容易考試焦慮的孩子來自這幾種家庭。

1、期望過高的家庭

望子成龍望女成鳳的家長，將幻想寄托在孩子身上，希望孩子幫他們實現未完成的夢想。而這種過高的期望，常常脫離孩子的實際情況，讓孩子倍感壓力，繼而對考試懼怕，產生焦慮情緒。

2、喜歡攀比的家庭

很多人從小到大被「別人家孩子」折磨，起因源於一些家長的攀比心理。這些家長總喜歡拿自家孩子跟別人家孩子比，比不上就覺得十分丟面子。這些無形中的外界壓力，不僅讓孩子焦慮，還會讓家長跟著焦慮。

3、過分看重成績的家庭

一些家長認為學習是孩子生活的全部，擁有好成績等於擁有一切能力，從小就給孩子灌輸成績的重要性。長此以往，孩子只顧學習，高度緊張的環境下抗壓能力調節能力過低，恐懼發揮失常。

家長可以針對上述幾個背景原因，反思自己進入了哪種誤區，繼而更好的幫助孩子走出來。日常生活中，銘非心理希望家長做到：第一、為孩子營造溫馨和諧的家庭氛圍，因為被愛包圍的孩子內心更健康強大；第二、不給孩子過大的學習壓力，不唯分數論；第三、給孩子足夠的情感包容，允許孩子合理的進行情感發洩；第四、為孩子做好後勤保障。

重視孩子成績，希望孩子未來發展好是人之常情的好事，說明了父母的盡職盡責，但有時候物極必反，父母的一片好心反而「害」了孩子，得不償失。所以什麼事都要講科學發展，孩子學習，父母也要學習。