懷孕早期，胎心胎芽的出現是正常妊娠的一個表現，而且這個時候，很多女性朋友也會出現不同程度的早孕反應。這是一種正常的現象，而且也是判斷正常妊娠的一種方式。一般女性朋友懷孕16周左右的時候，就可以感受到寶寶的胎動了。胎動是判斷寶寶健康發育的關鍵，也是我們唯一可以與寶寶直接交流的機會。而且胎心也是寶寶的心臟，胎心在跳動，說明寶寶比較健康。那麼在孕期，孕媽媽如何判斷寶寶的胎心呢？
關於胎動
相信很多人都知道胎動次數的多少，快慢，強弱都表示著胎寶寶的發育情況。一般情況下正常明顯，胎動一小時會不少於3~5 次，12小時之內明顯的胎動次數也會在30~40次以上。但是由於每個寶寶的個體現在一定的茶葉，有的小寶寶在孕媽肚子中，12小時可能會動100次左右，但是只要孕媽媽發現胎動比較有規律，有節奏，而且變化不大，都說明腹中的寶寶正在健康發育。
胎盤是女性朋友在妊娠期間，胚膜和母體子宮內膜聯合長成的母子之間交換物質的一個器官，而且胎寶寶在孕媽子宮中發育也是依靠胎盤從母體中獲得營養的，但是雙方卻保持一個相當獨立的關係。胎寶寶的胎動正常，說明胎盤的功能良好，有助於給胎寶寶輸送充足的氧氣，讓寶寶在孕媽的子宮裡健全愉快的生長發育。為了避免出現意外的情況，孕媽媽若養成每天監測胎動的好習慣，對了解腹中胎兒健康發育有一定的幫助。
孕期，孕媽媽如何判斷寶寶胎心呢？
胎心是寶寶的心臟，只有胎心正常，才證明寶寶正在健康茁壯的發育。張彥宇媽媽在懷孕期間，若發現小寶寶的胎動12小時之內不少於20次，那麼小寶寶發育就是比較正常的。但是若發現12小時胎動少於20次或者少於10次，不妨及時到醫院進行檢查。若孕媽在懷孕期間發現寶寶在一段時間之內，胎動超過正常的次數，而且胎動頻繁或者沒有間歇的躁動，可能是小寶寶出現了缺氧的情況，不妨及時到醫院進行檢查。
為了避免出現臍帶繞頸的情況，當胎寶寶胎動比較頻繁的時候，孕媽媽最好不要撫摸孕肚，因為孕媽在撫摸孕肚的同時可能會刺激寶寶的神經感官，讓寶寶胎動得更加頻繁，出現臍帶繞頸的情況。而且女性朋友在懷孕期間，養成定期產檢的好習慣也有助於了解腹中寶寶的胎動情況，尤其是在孕28周之後，定期做胎心監護對於腹中胎兒發育有幫助。
此外女性朋友在懷孕之後，若飲食清淡，作息規律，而且適當的參加體育鍛鍊，對於腹中胎寶寶的發育也有一定的幫助，以上就是小編今天跟大家分享的有關於胎心的小知識，感謝您的閱讀，祝您孕期愉快。