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首先要明確一點,「抑鬱症狀」不等於「抑鬱症」(學術稱謂是「抑鬱障礙」),兩者有明顯而嚴格的區分。「抑鬱症狀」描述的是一個人一段時期內的情緒狀態,而「抑鬱障礙」則是一種心理疾病。
網絡上關於抑鬱的測試工具,都是針對抑鬱症狀,測量症狀的嚴重程度,但不具備診斷抑鬱症的價值。因此從診斷的角度來看,就不靠譜。比如抑鬱自評問卷(Self-Rating Depression Scale, SDS),貝克抑鬱自評問卷(Beck depression rating scale,BDI)都是臨床常用的專業評估工具,量表本身具有非常好的信效度,經過國內學者的修訂和使用,是很靠譜的測量工具。但也僅僅是靠譜的工具而已,不具備診斷的價值。另外需要提醒的是,靠譜的工具也需要靠譜的使用,比如使用者對引導語的理解、得分的計算、結果的解讀等都影響測量的「靠譜」程度。所以,一些網絡上的心理測量工具是靠譜的,但得出的結果未必準確。
醫院裡診斷抑鬱症需要全面詳細的詢問病史和精神檢查,才能獲得相對準確的診斷。醫生問診,要了解求助者心理問題的當下,既往的心理,行為,人際交往,家庭和社會功能等,還有身體檢查,以便排除因為生理、藥物等身體原因導致的抑鬱症狀。依據是世界衛生組織(WHO)頒布的疾病診斷系統中有關心理行為障礙的標準。
總之,網絡上有關抑鬱症的測評有參考意義,對於了解測試者的情緒狀態有一定提示效果。但是準確的評估和診斷需要臨床專業人士系統的進行操作。
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少吃打過農藥的菜
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大部分是氣虛引起,,,軍人得抑鬱症的很少,,軍人天天都在鍛鍊,,,,
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