男性到了一定年紀之後也會進入更年期，更年期到來說明男性身體開始有衰老的跡象。此時應該掌握正確的養生方法延緩機體衰老，促進健康，才能避免更年期到了之後各種不良症狀的影響幹擾男性正常生活。那麼，男性出現哪些表現說明可能進入更年期呢？
1、性能力下降
男性到了更年期之後身體常見的表現就是性功能開始下降。如果在性生活過程中開始力不從心，有可能就是更年期到來了。更年期到來之後男性身體衰老速度加快，雄性激素水平下降，可能就會出現這種表現。因此，發現自己性能力開始降低，無法在性生活過程中一展雄風，需要警惕更年期。
2、失眠多夢
男性更年期到來之後身體會有一些明顯變化。如果總是在夜間睡覺過程中出現失眠多夢這種表現，有可能是更年期的信號。在更年期到來後體內激素水平波動，容易出現內分泌功能紊亂這種情況，而在內分泌水平波動明顯時睡眠質量就會大幅度下降。因此，夜間睡覺時如果總是失眠多夢，不排除是更年期影響。
3、潮熱出汗
在夜間睡覺過程中總是經常出汗，有可能是更年期到來的信號。更年期到了之後身體衰老，體內激素水平的波動容易導致血管舒張症狀明顯，男性夜間睡覺就會經常出汗。有這種現象就要警惕更年期，及時通過合理的方式延緩機體衰老，促進身體健康。
4、情緒波動大
男性更年期到來之後常見的變化就是情緒容易波動，如果遇到一些小的事情就經常情緒有過多的變動，有可能是更年期的信號。身體衰老之後體內激素水平波動常見的表現，如果情緒波動的現象比較明顯應該警惕更年期，通過合理的方式維持內分泌水平穩定，延緩機體衰老，防止情緒波動症狀明顯。
5、容易出現關節和骨骼疼痛感
男性進入更年期之後許多的不良反應都是比較明顯的，如果關節和骨骼容易產生疼痛感，有可能是更年期信號。此時體內激素水平波動，鈣質的吸收速度變得緩慢，容易伴隨著骨質疏鬆這種情況出現。
這樣男性關節和骨骼可能就會產生疼痛感，加上日常活動中關節和骨骼磨損之後退行性變同樣也會有這種信號產生。