文/甜心奶爸
案例
鄰居小丁家五歲的孩子很是調皮，爬上爬下，翻箱倒櫃，從早上睜眼醒來後就一直精神旺盛的，全身上下的運動細胞極為活躍。在幼兒園裡也是如此，老師說小丁家的孩子坐不住，不是東張西望，就玩橡皮，要不然就是跟別的小朋友說話，反正就沒有一刻的空閒。小丁為此很擔心，孩子總是沒有一刻空閒，是不是有多動症。
洪蘭教授說其實很多的孩子都被誤診為多動症（ADHD）也較多注意力缺失過度活躍症。對此美國的柏萊克醫生在就診的兒童多動症方面，發現了很多的人都對孩子的診斷存在將近有高達百分之八十的誤診率。
洪蘭教授指出很多孩子的多動症可能是一種假象
1、從小沒有人管，沒有規矩
洪蘭教授說很多的小孩子從小在沒有人管教的情況，就比較懶散，自由慣了，沒有約束感，到哪裡都沒有規矩。這種孩子的很活潑，到哪裡都像到了自己家一樣，沒有規矩，很鬧騰，運動細胞極為發達。這種情況的孩子很容易被人誤認為是多動症，其實不然，跟父母的寵愛和缺乏管教有很大的原因。
2、睡眠不足
很多的孩子在晚上玩到十點甚至十一點才睡，早上又被媽媽早早的喊起來，媽媽上班，送孩子上學，時間比較緊。長期睡眠不足的孩子不但注意力不集中，脾氣還很暴躁，動作比較慢。而且，坐不住，比較急躁。這也是引起孩子多動易怒，存在類似多動症的情況。
首都兒科研究所主任醫師楊建指出，多動症會對孩子的學習和情緒以及工作帶來很多不良的影響。有很多的孩子多動症的情況可能會持續到青少年時期，甚至到成人，並帶來令人討厭的影響。如孩子太過活躍，不安分，不聽話。上課注意力不集中，沒法靜下心來認真學習。
多動症會對孩子帶來哪些影響
1、太活躍影響他人，讓人討厭
很多太過活躍的孩子，都很調皮，到哪裡都坐不住，還很影響他人，讓人討厭。在地鐵上一車人都安安靜靜的把著扶手，低頭看手機，而有一個小男孩卻滿車廂的跑來跑去，大喊大叫，很是影響他人，招來一群人的嫌棄，很沒有規矩。
2、注意力不集中
注意力不集中的孩子大多數都學習成績不好，當老師在黑板上寫漢字的時候，小朋友們都認真的看著。而有些孩子卻無法集中注意力來聽老師講課，看老師寫漢字，小腦袋像一個撥浪鼓一樣左搖右晃。
3、脾氣暴躁易怒
長期睡眠不足的人不僅會引起精神狀態不佳，神情疲倦，脾氣還很暴躁易怒，讓他人討厭，不待見。很多的小孩子也是如此，在睡得正香的時候，被人打擾醒來後，都會哭鬧一陣子。
很多的孩子都不是真正的多動症，只是一種看上去類似多動症的假象而已。而這種多動症假象的背後多隱藏的真正原因，卻與父母的教育方法和教育方式，以及養育方式有著密切的關係，父母要重視起來才好。
消除多動症假象，父母可以這樣做
1、給孩子足夠的陪伴和關心
根據以上洪蘭教授提到的很多缺乏父母管教的孩子會出現類似多動症的假象，對此，父母應當在百忙之中抽出時間，給予孩子足夠的陪伴和關心，讓孩子在心理上有足夠的安全感和依靠感。當孩子心理上得到滿足後，就會變得有自信，勇敢起來，不會因為一些小事而急躁，多動不安。
此外，針對比較忙碌的父母，要儘可能的在晚上到家後，給孩子一個大大的擁抱。給孩子做按摩，陪孩子閱讀繪本，讓孩子感受到爸媽溫暖的愛。
2、讓孩子擁有充足的睡眠時間
幼兒時期的孩子每天保證十一個小時的睡眠時長，小學階段的孩子每天保證十個小時的睡眠時長，中學階段的孩子睡眠保證在每天九個小時，而高中階段的孩子每天要保證在八個小時的時長。孩子們的身體在十八歲之前都是呈迅速成長的形勢，睡眠不僅對孩子的身體健康和身高發育有著直接的關係，還會影響到孩子的注意力。
讓孩子擁有充足的睡眠時間，給孩子定製睡眠時間，讓孩子養成良好的作息時間。每天在晚餐後半小時，媽媽就要開始準備入睡前的準備。給孩子洗澡，然後把家客廳的燈和廚房裡的都關掉，把整個家裡的燈光調暗一些，然後讓孩子到床上，給孩子講一個小故事，哄孩子睡覺。並且在第二天早上七點之前儘可能不要叫醒孩子起床。
3、鍛鍊孩子耐性，讓孩子安靜下來
在孩子上學前，媽媽可以針對孩子做一些簡單的耐性訓練，這樣能夠讓孩子變得安靜下來，更利於孩子儘快的融入到學習環境。如和孩子一起散步，慢走，或者慢跑，當孩子喊累的時候，媽媽要鼓勵孩子堅持一下，這樣就會很好的鍛鍊孩子的耐性和毅力，並且讓孩子學會堅持。還可以給孩子做一些小遊戲，搭積木，玩拼圖，閱讀都是很好鍛鍊孩子耐性的好方法。
此外，還可採用食物的方式來鍛鍊孩子的耐性，給孩子兩袋愛吃的食物，告訴孩子這些食物歸你管，你可以自己分配。但是，媽媽給你一個建議，就是今天你要是吃完了兩袋食物，明天就沒有了。倘若你今天吃一袋，明天再吃剩下的一袋，媽媽明天就會再獎勵你一袋。這樣孩子就學會了堅持，學會等待，就會容易安靜下來。
至此，我們了解了洪蘭教授指出的很多孩子並非真正的多動症，而是由於爸媽的撫養和教育方式不當導致的。這就需要爸媽要重視起來，給予孩子滿滿的關愛，讓孩子感受到爸媽對自己的愛，心裡變得有底氣。並要避免母愛或父愛爆棚的情況，讓孩子在溺愛中成長，變得無規矩，安靜不下來。更重要的是，要給予孩子充足的睡眠時間，讓孩子身心更好的成長。
今日互動話題討論：你了解多動症嗎？你家孩子有類似的情況嗎？歡迎爸媽們討論留言哦。
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