絕經是每個女人一生中都會經歷的一個時期，通常女人會在45歲左右開始進入絕經期。這是身體的雌激素水平就會有所衰退，因此很多女性會對生理的需求會越來越低，甚至有時有了也會覺得自己年紀大了，這種想法很害羞。
其實這種想法是很正常的，女性在絕經後，也會有一定的生理需求，儘管這種需求因激素水平的降低而沒有年輕時那麼強烈。女性的絕經意味著身體不再排卵，卵巢也不再分泌雌性激素，代表生殖功能的終止，同時我們的一些生殖器官也會出現退行性衰退。但是這並不等於女性喪失其功能，絕經後的女性一樣可以進行正常的行房事生活。而且絕經後的女性進行夫妻生活的一些好處你絕對想不到。
【絕經後行夫妻生活可以給身體帶來2大的好處】
1.降低婦科疾病
隨著女性的年齡增長，我們身體的器官逐漸走向下坡路，身體的免疫及代謝能力都會有所下降，因此容易被一些婦科疾病有所青睞，但是良好的生活，有助於促進身體的新陳代謝，促進血液的循環，讓血流更為充沛，調整局部的菌群，可以減少我們患婦科疾病的機率。
2.促進心肺能力
女性絕經後對我們的身體還能帶來一個好處，因為在進行夫妻生活時需要我們調動盆骨、脊柱、四肢等運動系統，使心跳和呼吸加快，促進血液的循環，從而有利於循環系統和呼吸系統，可以說是一項全身運動。還能夠增強我們身體的免疫力，可以說對身體也有大益處，能夠較少一些疾病的發生。另外適當的生活還可以幫助更年期女性緩解鬆弛緊張的情緒，利於更年期症狀減輕，消除更年期女性的緊張焦慮情緒和孤獨感。
生理需求是我們不可避免的一種因素，不要認為自己年紀大了就不好意思，絕經後適當的規律的房事生活，還有利於調節女性的精神和情緒，促使其激素分泌更為正常，有利於延緩女性的衰老。#百裡挑一#