16歲女孩有「3信號塔」,暗示身高已成「定局」,你中招幾個?

2020-12-15 騰訊網

16歲女孩有「3信號塔」，暗示身高已成「定局」，你中招幾個？

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食慾下降

食欲不振是生病了嗎?食欲不振通常會讓人直接聯想到胃腸問題，如慢性胃炎、胃遲緩、胃癌，都有可能出現這樣的症狀。其實一般如上班族由於疲勞或精神緊張，可能導致暫時性食欲不振，這是屬於比較輕微的現象。若是在青春期食慾的變化也能看出身體是否在發育，如果你在猛漲的話，那麼一定會感覺餓，相反停止身高的話，就會感覺沒有胃口、食慾逐漸變小。

發胖

目前國際上有一種比較流行的計算肥胖的標準叫做BMI指數，體重除以身高的平方。對於中國人來說，體重指數在20～24屬於正常。超過24算超重，超過28算肥胖。一般來說，就相同年齡、身高的參照人群來說，如果自己比標準體重上限超出了20%，即可為認為是肥胖了。如果近期發現自己「只長胖，不長高」，那麼說明骨骼已在慢慢閉合了，這個時候想長高的話，不妨多參加運動。

睡眠時間變短

專家表明，1歲左右的寶寶平均每天應該達到睡眠時間12到14個小時，4-6歲左右的寶寶平均每天應該達到睡眠時間11-12小時，7-16左右的青少年平均每天應該達到睡眠時間10小時，而且只有在深睡眠的時候生長激素分泌才能達到高峰。若你的身高定型的話，睡眠時間自然而然就會變短，同時胃口也會比以前小很多，那麼你女票中招了幾個呢？

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    1-18歲身高參照表：別中招，有這3個習慣的孩子都長不高可以說，現在的人都喜歡高個子的，不管是男孩還是女孩，長得高就是優勢，特別是到了談戀愛或找對象的時候，沒有理想的身高，往往多遭「白眼兒」。所以，總是很多家長都非常注重孩子的身高，並且也總是擔心照顧不周而影響了孩子的身高。據說，前兩年曾有一個孩子，由於早熟，剛剛10來歲，骨骼就開始了提前發育，並迅速地超過了同齡人，父母與熟悉的人都以為這孩子會長個高個子，可是卻沒想到，孩子的發育期過了之後，骨骼就提前閉合了，身高再也沒有增長，如此幾年之後，這孩子的身高居然比同齡人的平均值，還矮了一大截。
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