支氣管哮喘是一種以過敏性、陣發性支氣管可逆性阻塞為特點的疾病。硒能夠有效的預防和治療哮喘。上海瑞金醫院兒科曾對58例病人進行治療觀察，服硒一個月後，臨床症狀得到了緩解，顯效率高達81%。
中老年哮喘病人在補硒之後，臨床病症均有好轉，咳嗽減輕、痰量減少，肺內哮鳴音減少或消失，肺功能有顯著改善，尤其是小氣道阻塞明顯減輕。通過服用硒，病人的血硒值上升後，普遍反映精神食慾、體力和睡眠都有一定的好轉。
一些哮喘經常發作的病人，經補硒治療後未再復發。研究還發現，人群中硒的攝入量越低，哮喘發病率越高。可見硒對預防和治療哮喘非常重要的意義。
硒－廣泛的作用
硒在人體的作用是廣泛的，起到抵禦疾病、防止衰老、增強人體免疫功能，從而達到人體平衡的作用。硒與呼吸系統疾病的關係也很密切，能夠有效預防和輔助治療慢性呼吸系統疾病，如哮喘、呼吸道感染、慢性阻塞肺病、肺癌等。
硒－哮喘
哮喘的重要發病機制之一是通過氧化物所產生的代謝產物對支氣管平滑肌的影響，其具有強烈的生物活性，可引起支氣管黏膜水腫，並對支氣管平滑肌產生強烈的收縮作用，造成氣道狹窄，引發哮喘。
硒具有較強的分解過氧化物和免疫調節能力。研究發現，人群中硒的攝入量越少，哮喘發病率越高。並在研究表明，人群中微量元素硒的合理攝入能夠有效地緩解哮喘，降低哮喘發病率。
通過補硒，哮喘病患者血硒水平升至正常值後，患者的一般情況：如精神、食慾、體力和睡眠均有好轉，臨床症狀改善、咳嗽減輕、痰量減少，肺內哮鳴音減少或消失，肺功能改善，且哮喘患者急性發作頻率也明顯降低。
硒－呼吸道感染
硒能有效清除體內產生的各種自由基，抑制炎症介質的產生。硒還有促進淋巴細胞產生抗體，增強機體的免疫功能。硒還能顯著增強巨噬細胞殺傷微生物的活性。
研究證實，給100名反覆呼吸道感染的患者補硒，補硒後其呼吸道感染率降低，健康水平得到提高。研究還發現，每日適量補硒的慢性阻塞性肺病患者較未補硒者，肺功能也有所提高，生活質量也因此得以改善。
硒與科學補硒 · 刻不容緩
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